米饼包青菜怎么弄好吃 冻米饼的做法
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包青菜怎么吃
包青菜食用方法很多,可与多种肉类、其他蔬菜一起煮、炒、煎和烤。
包菜的食用方法:
双椒手撕包菜
1.传统做法:包菜掰碎成小片洗净,蒜两瓣切片、干辣椒三枚掰段;
2.锅内下油,烧至锅烫油热,将所有材料一起倒入,大火快炒,至菜叶稍软时加入盐,烹醋少许
(多则菜叶软烂),加胡椒、鸡精起锅即可。
3.双椒版做法:炒菜时加入少许切碎的野山椒,并以泡椒水代替醋,其他与传统做法一样。
剁椒包菜粉丝
1、粉丝泡水至软,包菜洗净切成小块
2、锅中倒一些水
(不要太多,因为不是做汤),水开后放入包菜煮
3、水再开后,放入粉丝、剁椒
4、把材料拌匀,煮熟即可
炝汁包菜
1.包菜汆水,过冷河
(可以保持蔬菜的爽口)备用。
2.锅里热油放进葱姜蒜爆香。
3.加入花椒和辣椒接着爆。
4.加入酱油。
5.加入醋,糖,盐。
6.加入半碗水。
7.调料水煮开。
8.把备用的蔬菜倒进调料里拌匀,稍微收一下汁即可!
剩米饭打成泥怎么做好吃
1、蔬菜丁最好是切的小一点,这样容易和米饭混合在一起,做成的米饼不容易碎,如果喜欢其他蔬菜的话,也可以切成小丁放入里面,喜欢火腿的话,也可以加入一些。
2、鸡蛋要先打入米饭里,然后用手抓匀,鸡蛋液将米饭包裹起来,这样米饭下锅后,鸡蛋液先被煎熟,米饭不容易被煎糊、煎干,米饼吃起来会更软糯。
3、团米饭的时候一定要先将手湿润一下,因为米饭里含有大量的淀粉,比较粘手,所以最好将手浸湿一下,这样米饭才不容易粘在手上,更容易将米饭团起来,再压成小饼。
4、如果家里有黑芝麻的话,米饼煎完出锅以后,可以在米饼上撒一些黑芝麻。
?5、米饼煎的时间不用太长,要先将一面煎至熟透、定型以后再翻面,否则容易将米饼弄碎,而且每面煎1-2分钟即可,只要两面煎至金黄就可以出锅。
冻米饼的做法
1
首先准备好我们所需的食材。
2
起锅烧水,水开后放入彩椒焯至熟透。
3
在锅内放入生菜,焯至熟透。PS:制作这类的小饼时,煎的时间较短,所以建议妈妈们先将蔬菜焯熟。
4
生菜菜梗斜切去茎,菜叶剁碎。PS:菜梗斜切能更好地切断纤维素,使宝宝更易咀嚼和消化。
5
彩椒切成小粒。
6
鲜虾去头尾去壳,去除两边虾线。PS:妈妈们可以提前将虾放入冰箱内冷冻10分钟,这样方便去壳和去除虾线。
7
虾仁放入锅内煮熟。PS:妈妈们可以放两片姜片去腥。
8
虾仁捞出后剁碎。PS:虾仁尽量剁的细碎一点,可以使小饼的口感更好。
9
碗内磕入一个鸡蛋,搅打均匀。
10
米粥煮的尽量软烂一点哦。PS:妈妈们可以提前准备好米粥放凉,以免米粥温度过高将蛋液烫熟。
11
蛋液中倒入蔬菜碎、虾仁碎和米粥,搅拌均匀。
12
电陶炉开小火,平底锅内刷少量油。
13
锅内舀入混合蛋液,煎至底部凝固后翻面。PS:饼尽量摊小一点,以免翻面的时候破裂。
14
小饼煎至熟透。
包青菜做法
主料
小白菜250克
辅料
面粉250克酵母
(干)2.5克泡打粉2.5克白糖2.5克
步骤1
馅料制作:1,青菜入锅开水略烫后冲凉
2,沥水切成细末
3,加适量调料搅拌均匀待用
步骤2
准备好所有材料,把酵母,泡打粉,白糖倒入30度左右的温水,静置10分钟,使其充分溶解
步骤3
慢慢往面粉中倒入溶液,搅拌成块,用手揉搓成团,反复揉搓直至面团光洁润滑
步骤4
把面团放温暖处发酵90分钟。
(天气好的时候,是放在阳光下发酵的,上面盖上潮湿的屉布,中途要润湿屉布,以免面团发干。这次没太阳,我就把面团放在蒸锅上发酵了,第一次温度不知道,就直接放在烫青菜的水锅上了,待50分钟,水凉了,继续加热到40度左右,到90分钟的时候,面团基本是发酵好了。)
(正常发酵:面团体积变大,有弹性,按下的坑能慢慢鼓起,伸拉,能揪断不连丝,有酒香气味)
步骤5
发酵完成后,揉搓面团10分钟左右。搓成长条,揪出越40克的剂子。按扁,擀成圆皮,包上馅料,制作青菜包生胚
步骤6
生胚醒发20分钟,冷水上锅,大火蒸制15分钟关火,焖5分钟再取出
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