1.美食用户需求 随着现代人对美食的热爱日益增加，人们对于美食的需求也越来越多样化。在这个基础上，美食用户的需求也变得越来越复杂。因此，我们需要一份详细的菜谱，来满足用户的需求。
2. 详细制作流程 下面是一个详细的菜谱，适合初学者。 材料： - 300克瘦肉 - 2个鸡蛋 - 2个葱 - 1个姜 - 1茶匙料酒 - 1茶匙生抽 - 1茶匙盐 - 1茶匙糖 - 1汤匙鸡精 - 1汤匙油 步骤：

1.瘦肉切成小块，加入料酒、生抽、盐、糖腌制15分钟。
2. 鸡蛋打散，加入葱、姜搅拌均匀。
3. 锅中加入油，烧热后倒入鸡蛋液，煎炒至鸡蛋熟透。
4. 取出煎蛋，放入瘦肉块，继续翻炒均匀。
5. 加入鸡精和少量盐，继续翻炒至收汁。
3. 适合人群 这道菜品适合所有人食用，尤其适合初学者。因为它简单易做，味道美味，营养丰富。
4. 禁忌 需要注意的是，瘦肉中含有蛋白质，过量食用可能会导致消化不良。另外，鸡蛋也是高蛋白的食物，过量食用也可能会导致消化不良。因此，在食用这道菜品时，需要注意适量，不能过量食用。
5. 总结 这是一份详细菜谱，适合初学者。它简单易做，味道美味，营养丰富。在食用这道菜品时，需要注意适量，不能过量食用。