青碗豆怎么弄好吃又简单,蒜香青豌豆的最简单做法
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本文目录
煮青豌豆的做法
制作步骤:
1.青豌豆洗净,去掉两端的筋,备用。
2.锅中加入适量的水,大火烧开。
3.加入适量的盐,再加入青豌豆,煮约2-3分钟,直到青豌豆变色。
4.将煮好的青豌豆捞出,放入凉水中浸泡5分钟,以便保持豌豆的鲜绿色。
5.捞出青豌豆,沥干水分,加入适量的食用油,翻炒均匀即可。
青小豆最好吃的做法
1.先将豌豆米从豆荚中剥离出来,淘洗后放在汤锅里煮熟。
2.青豌豆颗粒小,而且皮薄,很快就能熟;水沸腾后,就可以调成小火,再焖3分钟就有豆香味了,这时可以关火了。煮豆的时间里,将葱、姜、蒜洗净切好。
3.干净的炒锅,开中火或大火,锅烧热后放入食用油,油烧热开始起烟时,将火力调小,放入切好的姜末、蒜末爆香后,将火力调到最小。
4.将煮好的豌豆,连汤倒入上一步烧热的油锅中,倒的时候人要站远一些,谨防烫伤脸和手臂。
5.再根据豌豆和汤的量,放入适量的食盐,用锅铲搅拌均匀。
6.最后就是洒上葱花,关火准备出锅啦!是不是非常的简单和清淡啊,全程只用天然调料葱、姜、蒜。
新鲜青豌豆荚的最简单做法
准备食材:一盘新鲜的生豌豆荚、几瓣蒜、适量精盐、适量植物油、少量生抽、少量鸡精、几个小红椒
做法:
1、先把生豌豆荚的两头结巴和两边的边线撕掉,清理好之后,放入盆里洗净,捞出来,沥干水分。
2、蒜拍一下,切碎。小红椒洗净,切段。
3、起锅预热,咱们需要把锅烧高温,再下适量的植物油,烧热,转小火,把油冷一下。
4、然后转大火,把豌豆荚放入锅里快速翻炒,炒断生。
5、放入蒜末、淋上少量生抽、小红椒段炒匀,再加入少量精盐、少量味精炒匀,出锅装盘即可
蒜香青豌豆的最简单做法
步骤:
第一步:将买好的蒜扒开,用刀切成一片片的小蒜片,接着把切好的蒜片烘干,烤干晒干都可以。
?第二步:准备好搅拌机,将烤干的蒜片打成蒜粉。
?第三步:准备一口干净的锅,先热锅在倒油,静置油温到5成热,就是筷子放入有小泡泡即可。
?第四步:热油用的是大火,炸青豆要用小火,将蒜头放入小火加热的油里,接着静置等待蒜片炸成金黄即可捞出。注意:不是第一步的蒜,要另外切。
?第五步:接着用炸过蒜片的油,将沥干水分的青豆放入油锅中。注意:干青豆要提前浸泡一夜。
?第六步:青豆放入油锅后,开中火炸15分钟左右,此时青豆每粒都带有酥香,接着将青豆捞出沥油备用。
?第七步:将青豆沥干油放入碗中,接着给锅中撒上盐,细砂糖,蒜粉,搅拌均匀即可食用!注意:喜欢吃辣放入辣椒粉一些。
?一道美味佳肴的蒜香青豆就做好了。
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