笋子烧汤怎么弄好吃呢图片 竹笋炖汤做法
作者:模板大师
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大家好,今天小编来为大家解答笋子烧汤怎么弄好吃呢图片这个问题,竹笋炖汤做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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咸肉竹笋莴苣汤最好吃的做法
第1步、咸肉焯水。
第2步、切小块。
第3步、咸肉放入锅中,加姜片、料酒、水
烧煮15分钟。
第4步、春笋剥壳。
第5步、切小块。
第6步、放入笋块和葱结、适量生抽,烧煮
15分钟。
第7步、莴笋削去外皮。
第8步、切滚刀块。
第9步、放入锅中,酌情加盐调味,同煮10
分钟左右。
竹笋炖汤做法
鲜笋剥去外皮切片排骨洗净,先过沸水汆去血水,再冲洗,
将鸡肉洗净,切成丝,冬笋去壳洗净,切成片状。
2.蘑菇也洗净,切成片状。
3.炒锅中加入少许植物油烧热
笋子炖什么最营养
笋子炖猪蹄髈最营养因为猪蹄髈富含胶原蛋白和钙质,可以改善肌肤和骨骼健康,而竹笋则含有大量的膳食纤维和维生素,能够促进肠道蠕动和提高免疫力炖猪蹄髈和竹笋搭配,不仅味道可口,而且富含多种营养,可以滋养身体此外,筍子还可以和瘦肉、鸡肉、鲫鱼、鲢鱼等多种食材搭配,制成多种美味佳肴,让人们在享受美食的同时,获得营养均衡的保障
竹笋汤的家常做法
1、首先准备好,需要用的食材和辅料,然后将春笋去皮,备用。
2、然后再将去皮的春笋,洗干净,干净之后切成薄片。同时也将准备好的火腿肉切片。装盘备用。
3、锅里烧水,加少量盐,水开后把切好的笋倒入锅里煮十分钟左右。
4、捞出笋放入砂锅,加水,放入火腿,中火烧开后转为小火炖半个小时后,可以倒入一些高汤汁调味,然后继续炖半个小时就可以出锅了。
5、冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。