吃鸡蛋怎么弄好看又好吃 鸡蛋怎么做最好吃
各位老铁们好,相信很多人对吃鸡蛋怎么弄好看又好吃都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于吃鸡蛋怎么弄好看又好吃以及鸡蛋怎么做最好吃的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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鸡蛋怎么做最好吃
鸡蛋怎么做最好吃。鸡蛋是我们每个人最常吃的,营养又丰富,常见的吃法有炒的,蒸的,煮的,茶叶蛋,稀饭蛋花,豆酱蛋花,黄酒蛋花,我最喜欢的吃法是烤鸡蛋,做法也很简单,就是用粽叶把鸡蛋包好,然后再包一层稻草,放火里慢慢的烤熟,吃起来很香,味道很好,对胃酸的朋友还有食疗作用。
鸡蛋是蒸的好吃还是煮的好吃营养方面有哪些区别
你好,我是云影,很高兴回答鸡蛋是蒸还是煮着吃好这个问题。
鸡蛋是我们餐桌上不可缺少的食材,它几乎涵盖了所有人体必需的营养价值,如:蛋白质、脂肪、软磷脂、软黄素、维生素和铁、钙、钾,鸡蛋中所含的营养仅次于母乳,所以鸡蛋在餐桌上有着很重要的地位。
鸡蛋的做法有多种,主要是煮、蒸、炒、煎,卤等。那么到底哪种做法有营养呢?仁者见仁,智者见智,只要适合你的口味,喜欢就好。下面我就把煮和蒸鸡蛋的方法分享给你。
一、煮鸡蛋
1、鸡蛋清洗干净,凉水下锅,水开转小火煮3分钟,关火再焖5分钟捞出过凉水,这样煮出来的鸡蛋蛋黄很嫩,口感刚刚好;
2、吃的时候可点一点生抽和香油,口味就不单调了。
二、蒸鸡蛋:
1、鸡蛋两个磕入碗中,加入100毫升牛奶
(或凉白开)和1克盐,使劲打散,直至牛奶和鸡蛋完全融合,再将蛋液过筛,过滤过的蛋液蒸出来口感嫩滑、细腻;
2、起锅烧水,水开后把蛋液放入笼屉,在蛋液上盖上保鲜膜。上面扎几个小孔,
(保鲜膜可以阻隔水蒸气)
3、中小火蒸8分钟,焖5分钟左右即可,端出鸡蛋羹,淋入少许生抽,点几滴香油,撒上小葱花,一碗嫩滑,鲜香的鸡蛋羹制作完成,这种做法适合老人和宝宝吃。
温馨提示:
蒸鸡蛋羹可根据个人喜欢,添加虾仁、文蛤等,鸡蛋与水的比例:1:1.5
上面是我回答你提的两个问题,希望能帮到你,如喜欢就关注云影食坊,评论区点赞、转发。
鸡蛋怎么吃好呢
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2020年03月12日
关注葱切葱花,鸡蛋打入碗中;放入葱花、盐、鸡精,加水搅拌均匀;锅中加水,把鸡蛋放入锅中,盖盖子炖熟即可出锅。
鸡蛋的花样吃法,你会几种呢有什么做法推荐
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