宝宝辅食菠菜怎么弄好吃 怎样用菠菜给宝宝做辅食呢

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宝宝辅食菠菜怎么弄好吃 怎样用菠菜给宝宝做辅食呢

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下宝宝辅食菠菜怎么弄好吃的问题,以及和怎样用菠菜给宝宝做辅食呢的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 宝宝辅食素炒菠菜有怎样的做法
  2. 婴儿辅食菠菜泥怎么做
  3. 婴儿辅食菠菜煮几分钟
  4. 怎样用菠菜给宝宝做辅食呢

宝宝辅食素炒菠菜有怎样的做法

素炒菠菜的做法:

1.菠菜洗干净备用。

2.蒜切末。

3.锅内放油倒入蒜末炒香,然后加入菠菜。

4.炒软后放盐,翻炒均匀即可出锅。菠菜

(SpinaciaoleraceaL.)又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。菠菜原产伊朗,中国普遍栽培,为极常见的蔬菜之一。

婴儿辅食菠菜泥怎么做

菠菜需要在水里抄一下才能给宝宝吃哦。方法如下;

①将菠菜洗干净,去根,去老叶子。

②用小锅煮水,等沸腾后,将菠菜丢进去,大概煮5分钟后捞出。

③用研磨碗或者小勺子,将菠菜搅成泥状。

就可以喂给宝宝吃啦

婴儿辅食菠菜煮几分钟

婴儿辅食菠菜煮3分钟。



(1)洗净并选取菠菜的叶子。清水烧开后放入叶片焯水,尽可能的多煮些时间。菠菜里有大量草酸,容易影响钙质吸收,菠菜最好先用开水烫一下去掉大量草酸再烹饪。



(2)菠菜捞出,切碎,放在碗里捣成泥,或者是用粉碎机粉碎,滤出菜泥也可以。



(3)将菠菜泥混入米糊给宝宝食用。

怎样用菠菜给宝宝做辅食呢

可以把菠菜用水焯一下切碎做成菠菜鸡蛋汤,还能菠菜粥,炸汁做成菜汁面,可以把菠菜切碎打入一个鸡蛋煎成菜饼宝宝非常喜欢吃。

OK,关于宝宝辅食菠菜怎么弄好吃和怎样用菠菜给宝宝做辅食呢的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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