宝宝吃的鸡蛋羹怎么弄好吃 如何给宝宝蒸蛋好吃又营养呢
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如何给宝宝蒸蛋好吃又营养呢
做法如下,鸡蛋一枚,打入容器内。加50度左右的水,搅拌均匀。上锅蒸五分钟。左右。
蒸熟以后在鸡蛋羹里,淋入少许橄榄油或者是香油。再加入少许海鲜酱油即可给宝宝食用。
宝宝添加辅食吃的鸡蛋羹怎样制作
宝宝辅食的鸡蛋羹做法步骤:
1)取一枚新鲜鸡蛋??打入碗内,碗不用太大宝宝食量不是很大一般用普通小碗即可。2)然后用干净的筷子??均匀打散打到不能起块全液态状即可,加入少许清水最好是温水30度左右的这样蒸过的鸡蛋容易定型。3)然后在锅里放入水大火把水烧开后放入蒸架把打好的鸡蛋羹放上去盖上锅盖中火再蒸5-6分钟样子就好了不太过火了会露水就不好了,第一次蒸最好又个透明的锅盖看这一点下次就知道更加准确的时间了!蛋羹好了可以让宝宝美美的吃上一顿了??!
注意??:希望对你有帮助,宝宝按照月龄大小逐量增加鸡蛋羹的量不要一下子吃太多容易引起厌食,鸡蛋尽量选择土鸡蛋,蛋黄比较红的那种.
婴儿蒸鸡蛋羹的做法
1.
碗中打入两个鸡蛋黄,打散
2.
倒入150克牛奶
3.
搅拌均匀
4.
将鸡蛋液过滤一下
5.
盖上保鲜膜,再在保鲜膜上扎一些小眼
6.
水开上锅炖8分钟,再焖两分钟
7.
完成
水煮蛋婴儿吃怎么煮
鸡蛋可以白水煮这样更利于消化吸收的,并且要注意煮的时间不要太长。建议平时可以白水煮蛋或者是适当也可以换换口味做成炖蛋,给宝宝煮鸡蛋要注意煮的时间不要太长了时间过长会不利于宝宝的吸收,还会有有害物质,也不能吃半熟的鸡蛋,给宝宝煮鸡蛋一般是一个鸡蛋七分钟左右然后再闷一下即可
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