温北京美食

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温北京美食


1.前言 北京是中国的首都,拥有丰富的历史和文化遗产,其中美食也是不可错过的一部分。以下是一份简单的北京美食菜谱,供您参考。
2. 菜品名称:京酱肉丝
3. 制作流程 京酱肉丝是一道传统的北京菜,制作流程如下: 所需材料: - 瘦猪肉

(切丝):200克 - 黄瓜

(切丝):半根 - 豆芽:100克 - 葱姜蒜:适量 - 京酱:2勺 - 糖:1勺 - 酱油:1勺 - 料酒:1勺 - 淀粉:适量 - 食用油:适量 制作步骤:

1.将猪肉丝用盐、料酒和淀粉拌匀腌制10分钟左右;
2. 豆芽焯水烫熟备用;
3. 葱姜蒜切末备用;
4. 锅中油热后放入猪肉丝煸炒至变色;
5. 加入葱姜蒜末、黄瓜丝和焯水后的豆芽翻炒均匀; 6. 加入糖、酱油、料酒和适量清水,大火煮开后转小火煮10分钟左右,让猪肉更入味; 7. 最后加入京酱,翻炒均匀即可出锅。
4. 适合人群 这道菜适合所有人群食用,尤其是猪肉爱好者。不过,由于京酱中含有盐分较高,所以需要控制食用量。
5. 禁忌

1.孕妇和脾胃虚弱的人不宜多吃;
2. 感冒、发烧、腹泻等症状患者不宜多吃;
3. 老年人和儿童需要适量食用,以避免消化不良。 6. 结语 京酱肉丝是一道口感鲜美、营养丰富的北京美食,制作简单,适合所有人群食用。不过,由于京酱中含有盐分较高,需要控制食用量,孕妇和脾胃虚弱的人不宜多吃。

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