蒸艾叶生姜怎么弄好吃(艾饼的做法步骤)
大家好,关于蒸艾叶生姜怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于艾饼的做法步骤的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
艾饼的做法步骤
你好??制作艾饼的做法步骤如下
步骤一
摘下叶子洗干净,放进锅里煮2分钟,拧干水后用榨汁机打碎。
步骤二
先把水和糖熔成糖水,关火。然后将粘、糯米粉
(适当留一点用来粘手)、打碎的艾叶一-起放进锅里搅拌成一个粉团。
步骤三
把粉团均匀地切成一-小块,包.上已拌上沙糖的花生馅。
步骤四
用一一个模印出来。
步骤五
把蕉叶洗干净后剪成正方形,用开水稍煮--下,滴干水备用。
步骤六
把印好的成品放在蕉叶.上。
步骤七
放在蒸笼上蒸,时间大约是水开后20分钟。
步骤八
蒸好后放在竹锅.上凉。
步骤九
成品。可以开吃了!
步骤十
也可以煎来吃
艾饼的家庭制作方法
艾叶入膳具有温经止血、散寒调经、温胃、益气养血等功效。又是一年吃艾叶的季节,用艾叶煎饼,香飘四溢。艾叶煎饼使用的食材非常少,做法简单。却是养生好吃的美味。
主料:
艾叶:100克面粉:200克
辅料:
花生油:6毫升白砂糖:20克生姜:5克
详细步骤:
1、准备艾叶、面粉、生姜、花生油等食材;
2、清水煮沸,放入洗净的艾叶汆烫;
3、捞出沥干水,与生姜放入料理机打碎;
4、白砂糖融合,与面粉、艾叶、生姜一起拌均;
5、揉光滑的面团;
6、分成小圆团;
7、用擀面杖把小圆团擀薄;
8、热锅倒油,放入小圆饼煎至金黄色;
9、翻转另外一面继续煎至金黄。PS:可以来回多翻转几次,煎的更加均匀
蒸艾的做法
1、将买回来的新鲜艾叶洗净,然后控干水分,切碎备用。
2、倒入适量的香油,然后搅拌炒匀,然后加入适量的面粉,搅拌均匀,使艾叶均匀沾上面粉。
3、然后在蒸锅内放入浸湿的蒸布,将搅拌好的艾叶放到蒸布上面。
4、大火将水烧开,然后继续蒸5-7分钟,然后起锅,倒入盆中,然后用筷子拨散艾叶晾凉。
5、锅里放油,油热后,放入蒜、小米辣,炒出香味,然后倒入晾凉的艾叶,翻炒。
6、然后倒入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。
艾叶蒸多长时间最好吃
8-10分钟最好吃。因为艾叶中的有效成分需要一定时间才能充分释放,同时过长的蒸煮时间可能会导致营养成分的流失。8-10分钟是一个较为适宜的蒸煮时间,可以在保证营养成分充分释放的同时,避免过长时间的蒸煮导致营养流失。此外,还需要注意的是,艾叶在蒸煮前需要先进行适当的烘干处理,以去除表面的水分,更好地释放有效成分。同时,在蒸煮的过程中,可以考虑添加一些其他的食材,如红枣、桂圆等一起搭配食用,以增强艾叶的营养价值。
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