鸡腿青椒怎么弄好吃,鸡腿肉丝怎么炒
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大鸡腿的最简单做法辣椒爆炒腰花
大鸡腿的最简单辣椒爆炒腰花,其特点是鲜嫩,味道醇厚,滑润不腻。具有较高的营养价值。
主料:猪腰一对、青辣椒各适量、大蒜适量、胡萝卜适量、木耳适量、料酒适量、豆瓣酱一勺、红辣椒适量。
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、胡椒粉适量、米酒适量、醋适量。
爆炒腰花的做法步骤
1.把准备好的一对猪腰清洗干净,对半切开,去掉中间白色的部分
(猪骚),一定要清理干净。
2.把猪腰片平铺在案板上,菜刀成30度角斜刀切入,每刀间隔3毫米左右。
3.将猪腰转一个角度,用刀切与斜刀纹相交成90°的平行刀纹,进刀深度约为猪腰片厚度的4/5左右。
4.切成这个样子,每3-4刀再切断。
5.切好的腰花盛入一个碗中,加盐、料酒和少许醋抓匀腌20分钟。6.起锅烧水,水开后,下猪腰焯水。
7.一变色就捞出,过凉水清洗干净浮沫。
8.木耳提前泡发,清洗干净,胡萝卜切成薄片,青红辣椒和大蒜梗切成滚刀状。
9.起锅烧油,小火,下豆瓣酱熬出红油。
10.下胡萝卜、木耳、大蒜梗、青红辣椒翻炒断生。
11.炒出香味。
12.下腰花。
13.翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、醋调味,加大蒜叶翻炒均匀出锅即可。
14.起锅装盘。
青椒炒鸡肉的家常做法
用料:鸡腿肉430克,青椒3个,
辅料:盐2茶匙,生抽3茶匙,糖1茶匙,芝麻油1茶匙,生粉1汤匙,料酒1汤匙,辣椒碎1汤匙,蒜头2瓣,切碎,植物油3汤匙,盐2克,
烹饪步骤:
1.鸡肉切成小块,然后用盐、生抽、糖、麻油、生粉、料酒腌15分钟左右。青椒去籽切块。
2.大火下一半的油和一半的蒜末,爆香蒜末之后,加入鸡肉炒,炒至8成熟的时候,盛起。
3.把剩下的油和蒜末放在锅里爆香,然后放入青椒块,炒至青椒颜色变深开始变软的时候加入鸡肉一块炒。如喜欢有点辣,可撒上辣椒碎一块炒,炒熟青椒和鸡以后,最后撒适量的盐调味即成。
鸡腿炒海椒做法
用料
鸡腿2个
红辣椒6个
青辣椒4个
油60克
酱油适量
鸡精适量
料酒10克
蒜4瓣
八角2个
水适量
冰糖8克
芝麻适量
做法
1,鸡腿、辣椒洗净沥干
2,鸡腿用牙签或叉子各个地方刺几下,使它好入味
3,鸡腿切块,辣椒切小粒
4,锅里油7分热倒入蒜爆香
5,放入鸡腿煸炒一会,使其颜色变焦黄
6,倒入酱油、料酒、冰糖、八角、水熬煮至汁快收干
7,汁快收干时加入辣椒翻炒1分钟,放鸡精即可
8,出锅装盘,撒了点熟芝麻
鸡腿肉丝怎么炒
主料:新鲜的鸡腿肉
配料:辣椒粉,食醋,酱油,食用盐,糖,香油,熟芝麻,香菜,醋
鸡腿肉先煮熟捞出,过一下冰水,鸡皮嚼起来会更有弹性,用手撕成鸡丝装到盘子中。鸡丝里加入辣椒粉,食醋。加入酱油,适量盐,白糖,搅拌均匀。香菜洗干净之后切末。鸡肉中加香菜末,最后加少许香油、撒上熟芝麻,搅拌均匀,鸡香肉丝就可以食用了。
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