新加坡美食小吃vlog

(1) 适合人群 这道菜适合所有年龄段的人群，尤其适合儿童和素食主义者。它是一道健康的美食，富含蛋白质和蔬菜。

(2) 制作流程

1.将洋葱切碎，大蒜切碎，青椒切丝，黄瓜切片备用。
2. 将鸡肉切成小块，用盐、胡椒粉和料酒腌制15分钟。
3. 热锅冷油，将鸡肉块煎至两面金黄，取出备用。
4. 在锅中加入洋葱、大蒜和青椒，翻炒至变软。
5. 加入酱油、糖、醋和适量清水，煮沸后加入煎好的鸡肉块，小火煮10分钟。 6. 加入黄瓜片，继续煮5分钟，最后撒上香菜即可。

(3) 禁忌 这道菜富含蛋白质，因此素食主义者和鸡蛋过敏者应该避免食用。另外，如果对鸡肉过敏，应该先咨询医生的意见。

(4) 小贴士 如果想要让这道菜更加美味，可以在煮的过程中加入一些柠檬汁和橄榄油，增加口感和香气。

(5) 总结 这是一道美味的鸡肉蔬菜沙拉，既健康又美味。如果想要尝试这道菜，不妨在家里自己动手做一份，享受美食的同时，也需要注意健康。