标题：六星美食卡合成为食谱：柠檬胡椒虾

一、制作流程 材料： - 虾：100克 - 柠檬：1个 - 黑胡椒：适量 - 盐：适量 - 橄榄油：适量 步骤：

1.虾去壳去头，洗净，用纸巾吸干水分备用。
2. 柠檬去皮，切成两半。
3. 把虾放在柠檬上，撒上适量黑胡椒和盐。
4. 把柠檬另一半切成薄片，放在虾上。
5. 取一平底锅，加入适量橄榄油，烧热后把虾放入煎至熟透。 6. 把煎好的虾和柠檬片一起上桌即可。

二、适合人群 这道菜适合所有人群食用，尤其适合小孩子和老年人。虾富含蛋白质和锌，有助于增强免疫系统和促进骨骼健康。柠檬富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力和促进心血管健康。黑胡椒则具有调味作用，可以让虾更加美味。

三、禁忌

1.虾忌与某些水果和蔬菜同吃。例如，柠檬、葡萄、橙子、梨、苹果等水果，以及葱、蒜、辣椒、酒等辛辣食品。
2. 虾忌与某些药物同吃。例如，阿司匹林、抗凝药、抗血小板药等药物，会阻碍血液凝固。
3. 虾忌与碱性食物同吃。例如，醋、香皂、胃酸等碱性食物，会减弱虾的鲜味。

四、注意事项

1.煎虾时要掌握好火候，不要煎过头，否则虾会过于干燥。
2. 柠檬片和黑胡椒的用量要根据个人口味适量调整。
3. 如果不喜欢黑胡椒的味道，可以去掉黑胡椒的部分。