广东金融学院宿舍美食
作者:小编原创
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(1)主题词:广东金融学院宿舍美食
(2)适合人群:适合大学生宿舍居住的人群,但需要注意卫生和适量食用。
(3)禁忌:在制作过程中需要注意食材的新鲜度和卫生,避免食用过期或变质的食物。
(4)详细制作流程:
(5) 一、食材:
1.猪肉:500克
2. 鸡蛋:2个
3. 姜:适量
4. 葱:适量
5. 料酒:适量 6. 生抽:适量 7. 盐:适量 8. 糖:适量 9. 淀粉:适量
(6)步骤:
1.将猪肉切成小块,放入料酒和生抽腌制15分钟。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 热锅凉油,将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒至变色。
4. 加入姜和葱继续煸炒,倒入打散的鸡蛋液,翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、糖调味,继续翻炒至鸡蛋熟透。 6. 将炒好的猪肉鸡蛋盛出备用。
(7) 二、食材:
1.蘑菇:200克
2. 豆腐:200克
3. 青椒:1个
4. 红椒:1个
5. 胡萝卜:1根 6. 食用油:适量 7. 盐:适量 8. 糖:适量
(8)步骤:
1.将蘑菇、豆腐、胡萝卜和青椒切成小块备用。
2. 将红椒和青椒去籽切成小块备用。
3. 将豆腐用淀粉包裹后油炸至金黄色捞出备用。
4. 热锅凉油,放入胡萝卜煸炒至变软。
5. 加入蘑菇、豆腐和青椒继续煸炒,加入适量的盐、糖调味。 6. 加入适量的水,焖煮10分钟。 7. 加入炸好的猪肉鸡蛋块,翻炒均匀。 8. 最后加入红椒块,翻炒至红椒变软即可。
(9)
三、食材:
1.红薯粉:适量
2. 猪肉末:适量
3. 鸡蛋:1个
4. 食用油:适量
5. 盐:适量 6. 生抽:适量 7. 料酒:适量
(10)步骤:
1.红薯粉加入适量的水搅拌均匀,调制成面糊备用。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 热锅凉油,将猪肉末放入锅中煸炒至变色。
4. 加入鸡蛋液,翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、生抽、料酒调味,继续翻炒至猪肉末熟透。 6. 将面糊倒入锅中,快速翻炒均匀。 7. 翻炒至面糊熟透,起锅前加入葱花煸炒均匀即可。
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四、总结: 以上就是广东金融学院宿舍美食的详细菜谱,猪肉鸡蛋块是传统的宿舍美食之一,简单易做且味道鲜美,适合广大大学生朋友食用。同时,在制作过程中需要注意食材的新鲜度和卫生,避免食用过期或变质的食物。