干菜花怎么弄好吃 花菜干的家常做法
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于干菜花怎么弄好吃,花菜干的家常做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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花菜干的家常做法
1、用料;主料菜花干400g,调料鸡粉适量,调和油适量,五花肉100g
2、菜花干泡水10分钟,沥干水分,分小朵。
3、开锅放入菜花干,一般15秒左右捞出,接着放入凉水中。
4、把锅烧热,放葱花炒香,放肉煸炒变色。
5、倒入沥干水的菜花干,快速翻炒。
6、倒酱油和鸡粉出锅。
花菜干怎么做好吃
1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后充分晾干水分。
2、五花肉切片、酱油一勺,红尖椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块。
3、五花肉入锅加生姜,小火慢慢煽炒出油,将肉推至一边。
4、开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下,盖上锅盖,调中火焗30秒,这时候可以看出菜花头都有点焦色了。
5、加入红尖椒和大蒜碎,炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀,起锅前加入一小勺盐炒匀即可。
菜花干怎么做好吃,菜花干的吃法
做法如下
1、取适量的花菜干,泡水10分钟,再清洗干净。
2、取适量的白萝卜,将白萝卜去皮,清洗干净,切成小块,再放入开水烫一下。
3、取一块带有瘦肉的肥肉,将三层肉清洗干净,切成薄片小块。
4、开火,加入适量的食用油,将三层肉入锅炒香后下花菜干一起翻炒。
5、待花菜翻炒至7-8分熟的时候,再将烫过开水的萝卜条下入锅里,一起翻炒。
6、加入少量的辣椒面,翻炒均匀,再加入适量的盐和味精调味,就完成了。
干花菜怎么炒
材料准备
菜油50毫升,净鸡肉75克,盐1捏,胡椒粉1捏,菜油60毫升,花菜500克,盐1克,白糖1克,酱油2茶匙
做法步骤
1.将鸡肉切成5厘米长的粗丝,加盐和胡椒粉调匀。炒锅置中偏大火上,放入50毫升菜油,热至6成,放鸡肉丝,炒8分钟至肉丝干脆,铲出备用。
2.花菜切成小花朵,洗净,沥干水。用炒鸡肉的锅原锅加入60毫升的菜油和1克盐,油热至6成时放入花菜,用中火翻炒10分钟;转大火,加入肉丝,白糖,酱油,炒3分钟即好。
干炒花菜
做法二
材料准备
花菜1个、菜油50毫升、净鸡肉75克、盐适量、胡椒粉适量、菜油60毫升、白糖1克、酱油2茶匙。
做法步骤
1.将鸡肉切成5厘米长的粗丝,加盐和胡椒粉调匀;
干炒白花菜
2.炒锅置中偏大火上,放入50毫升菜油,热至6成,放鸡肉丝,炒8分钟至肉丝干脆,铲出备用;
3.花菜切成小花朵,洗净,沥干水;
4.用炒鸡肉的锅原锅加入60毫升的菜油和1克盐,油热至6成时放入花菜,用中火翻炒10分钟;
5.转大火,加入肉丝,白糖,酱油,炒3分钟即好。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。