(一)广州平价美食从化为标题，生成一篇详细菜谱并写出详细制作流程的文章

1.适合人群 这道菜品适合所有人群，尤其是初学者和厨房新手。它是一道简单易学的家常菜，不需要太多的烹饪技巧，而且味道美味，营养丰富。
2. 禁忌 需要注意的是，这道菜品属于家常菜，因此在制作过程中不需要添加过多的调料和食材。如果有任何特殊的饮食禁忌，建议在制作前咨询医生或营养师。
3. 详细制作流程 这道菜品的名字叫做“家常豆腐”，制作流程如下： 所需食材： - 豆腐 1块 - 瘦肉 100克 - 青椒 1个 - 红椒 1个 - 葱姜蒜适量 - 食用油 适量 - 盐 适量 - 生抽 适量 - 料酒 适量 - 鸡精 适量 - 淀粉 适量 - 清水 适量 步骤：

1.瘦肉切成小块，加入盐、生抽、料酒和鸡精，腌制10分钟。
2. 青椒、红椒去籽切成小块，葱姜蒜切末备用。
3. 豆腐切成小块，加入淀粉搅拌均匀，备用。
4. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入腌制好的瘦肉块煸炒至变色。
5. 加入青椒、红椒块翻炒均匀，加入适量盐、生抽和料酒，继续煸炒。 6. 加入豆腐块，翻炒均匀，适量清水，焖煮5分钟。 7. 加入鸡精，翻炒均匀，收汁即可。
4. 成品展示 做好的豆腐瘦肉青椒红椒炒豆腐可以搭配米饭食用，口感鲜美，营养丰富，是一道平价美味的家常菜。

(二)广州平价美食从化为标题，生成一篇详细菜谱并写出详细制作流程的文章

1.适合人群 这道菜品适合所有人群，尤其是初学者和厨房新手。它是一道简单易学的家常菜，味道美味，营养丰富。
2. 禁忌 需要注意的是，这道菜品属于家常菜，因此在制作过程中不需要添加过多的调料和食材。如果有任何特殊的饮食禁忌，建议在制作前咨询医生或营养师。
3. 详细制作流程 这道菜品的名字叫做“宫保鸡丁”，制作流程如下： 所需食材： - 鸡肉 250克 - 干辣椒 8-10个 - 花生米 50克 - 葱姜蒜适量 - 食用油 适量 - 盐 适量 - 生抽 适量 - 料酒 适量 - 鸡精 适量 - 淀粉 适量 - 清水 适量 步骤：

1.鸡肉切成小块，加入盐、生抽、料酒和鸡精，腌制10分钟。
2. 干辣椒剪成段，花生米炒香备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入腌制好的鸡肉块煸炒至变色。
5. 加入干辣椒段和花生米翻炒均匀，加入适量盐、生抽和料酒，继续煸炒。 6. 加入清水，焖煮10-15分钟，加入鸡精，翻炒均匀，收汁即可。
4. 成品展示 做好的宫保鸡丁可以搭配米饭食用，口感鲜美，营养丰富，是一道平价美味的家常菜。