江都美食小吃团购网
作者:模板大师
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江都美食小吃团购网推荐:香酥鸭
材料:
- 鸭子 1 只
- 姜 1 块
- 葱 2 根
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 白糖 2 汤匙
- 盐 1/2 茶匙
- 植物油适量
制作流程:
1.将鸭子洗净,切成大块,放入开水中焯水,去除血沫,捞出沥干备用。
2. 姜切成片,葱切成段备用。
3. 锅中加入适量油,烧热后放入姜葱爆香。
4. 将焯水后的鸭子放入锅中,煸炒至表面微黄。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖和盐,继续煸炒均匀。 6. 倒入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮 30 分钟。 7. 最后再开火收汁,让鸭肉入味。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和素食者。它富含蛋白质和维生素,对身体有益。 禁忌:
1.鸭子属于禽类,因此孕妇、小孩和患有高血压、心脏病等疾病的人应该谨慎食用。
2. 感冒、发热、腹泻等症状的人应该暂停食用。
3. 鸭肉中含有一定量的脂肪,因此血脂高的人应该适量食用。 江都美食小吃团购网推荐:香酥鸭 制作流程:
1.将鸭子洗净,切成大块,放入开水中焯水,去除血沫,捞出沥干备用。
2. 姜切成片,葱切成段备用。
3. 锅中加入适量油,烧热后放入姜葱爆香。
4. 将焯水后的鸭子放入锅中,煸炒至表面微黄。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖和盐,继续煸炒均匀。 6. 倒入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮 30 分钟。 7. 最后再开火收汁,让鸭肉入味。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和素食者。它富含蛋白质和维生素,对身体有益。 禁忌:
1.鸭子属于禽类,因此孕妇、小孩和患有高血压、心脏病等疾病的人应该谨慎食用。
2. 感冒、发热、腹泻等症状的人应该暂停食用。
3. 鸭肉中含有一定量的脂肪,因此血脂高的人应该适量食用。
1.将鸭子洗净,切成大块,放入开水中焯水,去除血沫,捞出沥干备用。
2. 姜切成片,葱切成段备用。
3. 锅中加入适量油,烧热后放入姜葱爆香。
4. 将焯水后的鸭子放入锅中,煸炒至表面微黄。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖和盐,继续煸炒均匀。 6. 倒入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮 30 分钟。 7. 最后再开火收汁,让鸭肉入味。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和素食者。它富含蛋白质和维生素,对身体有益。 禁忌:
1.鸭子属于禽类,因此孕妇、小孩和患有高血压、心脏病等疾病的人应该谨慎食用。
2. 感冒、发热、腹泻等症状的人应该暂停食用。
3. 鸭肉中含有一定量的脂肪,因此血脂高的人应该适量食用。 江都美食小吃团购网推荐:香酥鸭 制作流程:
1.将鸭子洗净,切成大块,放入开水中焯水,去除血沫,捞出沥干备用。
2. 姜切成片,葱切成段备用。
3. 锅中加入适量油,烧热后放入姜葱爆香。
4. 将焯水后的鸭子放入锅中,煸炒至表面微黄。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖和盐,继续煸炒均匀。 6. 倒入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮 30 分钟。 7. 最后再开火收汁,让鸭肉入味。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和素食者。它富含蛋白质和维生素,对身体有益。 禁忌:
1.鸭子属于禽类,因此孕妇、小孩和患有高血压、心脏病等疾病的人应该谨慎食用。
2. 感冒、发热、腹泻等症状的人应该暂停食用。
3. 鸭肉中含有一定量的脂肪,因此血脂高的人应该适量食用。