芽菜炒苦瓜怎么弄好吃 素炒苦瓜怎么做好吃
大家好,今天小编来为大家解答芽菜炒苦瓜怎么弄好吃这个问题,素炒苦瓜怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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夏天来了,你们用苦瓜做过什么菜呢
我做苦瓜分凉拌菜和炒菜两种。
先说凉拌苦瓜。把苦瓜洗净切开去瓤后,切成薄片,放在加有一勺盐的开水里焯烫一下,然后捞出过凉控干水后放在碗里,把拍好的蒜碎放在上面,然后放盐、鸡精、橄榄油和适量白糖,把以上这些食材拌匀就可以了。
下面说炒苦瓜。先说鸡蛋炒苦瓜,把苦瓜切成薄片,同样放在放有盐的开水里焯烫一下捞出过凉,沥干水分备用。准备两个鸡蛋打散备用。然后准备葱花炝锅。铁锅上火烧热放油,然后把鸡蛋倒入用铲子炒散后放葱花,炒匀后放入苦瓜,然后就放盐和鸡精调味,炒匀就关火盛出。
再有就是鸡片炒苦瓜,同样先把苦瓜洗净去瓤切片,用放有一勺盐的开水里焯烫一下捞出过凉沥干水分备用。准备鸡胸肉,顺着肉的纹路切片,然后用料酒和盐再加一点水淀粉腌制备用。准备葱姜蒜碎备用。铁锅上火烧热放油,然后就把鸡肉放到里面,炒匀就放入葱姜蒜碎,再放一点料酒。然后就把苦瓜放进去,炒匀后再放一点盐和鸡精调味,把锅里的食材炒匀就可以关火盛出装盘了。
五花肉炒什么配菜好吃
五花肉炒豆角和土豆丝都很好吃。因为五花肉本身油脂较多,需要配上一些蔬菜来中和口感。豆角和土豆丝都是常见的配菜,可以增加口感的清爽感和口感的丰富度。除了豆角和土豆丝,五花肉还可以搭配青椒、茄子、莲藕等蔬菜。不过搭配时要注意搭配的口感和味道是否相互协调。同时,为了更健康,可以适量减少五花肉的使用量,增加蔬菜的比例。
你觉得现在的春笋怎么煮最美味
您好,很高兴为您解答。
春暖花开,山中的野菜也耐不住寂寞,纷纷都破土而出,放肆的生长!竹笋也不例外,现在正值吃春笋的季节!
由于疫情期间在家没啥事,就去山上采了一些竹笋回来,我们那边叫刺竹笋,不知道你们那边叫什么,竹笋有很多吃法,可以炒着吃;也可以放在坛子里泡着发酵一段时间,做成酸笋吃;还可以晒干了做成笋干,可以用来煲汤。今天呢给大家分享一下新鲜竹笋炒着吃,可香了!前段时间就刚做了一道炒竹笋,下面我来介绍我的做法。
需要食材:
竹笋、葱姜蒜、老抽、料酒、干辣椒、花椒、盐、鸡精。
做法:
1.将采摘回来的新鲜竹笋剥皮后洗净,切成小块备用。
2.锅中加水烧开,将切好的竹笋在锅中焯水,然后沥干水分捞出备用。
3.起锅烧油,油烧热后,将姜蒜,花椒,干辣椒倒入锅中爆香,然后把竹笋倒入锅中翻炒
4.翻炒一会后加入适量料酒,少许老抽,鸡精继续翻炒,也可加少量的水焖一下收汁。
5.最后再根据个人口味放入适量盐,再撒点小葱花就可以出锅了!
温馨提示:在放老抽的时候可根据上色情况酌量添加,别放太多颜色不好看了。
你还有什么做法,来我评论区留言吧。
素炒苦瓜怎么做好吃
苦瓜性寒凉,能清热解毒、养颜嫩肤,还具有明显的降血糖作用,特别适合夏天食用。
很多人喜欢苦瓜的功效,却不喜欢苦瓜的苦味,殊不知它的大部分功效都是从这个"苦"字上来。完全去除了这些苦味,营养和功效自然也丢失了。苦瓜单纯的苦味可能比较难以下咽,但是跟辣和酸搭配起来,就让人吃得特别过瘾。
一、个人认为清炒苦瓜好吃的两个关键:
1、不可缺的三样搭配:青椒、大蒜、醋。大蒜炒香的香味跟这道菜特别搭,另外还可以抵消苦瓜的部分寒性。
2、苦瓜切得要薄,而且一定要大火爆炒。这样苦瓜吃起来是脆脆的口感、苦味中带着清香。
二、清炒苦瓜的做法:
1、苦瓜对半剖开,去除瓤和白色的筋膜,洗净,切薄片。
薄一点易熟适合爆炒,也更容易入味,与其他食材的味道相融合。
2、青红椒切块,大蒜切片。
3、锅内倒油,油热放入蒜片爆出香味,放入青红椒翻炒至炒出辣椒的香辣味道。
先炒辣椒辣味会比较重,如果不太能吃辣的就直接将苦瓜和辣椒一起下锅也可以。
4、倒入苦瓜大火翻炒几下,沿锅边烹入香醋,大火爆炒片刻,放盐调味,关火装盘。
整个过程都是大火爆炒。
当然,如果您不吃辣怎么办呢?那就把辣椒去掉,只用那大蒜和香醋爆炒就可以了,味道也不差。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。