大家好，关于小宝宝吃豌豆怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于2岁半宝宝能吃豌豆吗怎么吃的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 宝宝饭团怎么做简单又好吃
2. 豌豆苗怎么做好吃
3. 2岁半宝宝能吃豌豆吗怎么吃
4. 青豌豆怎么吃

宝宝饭团怎么做简单又好吃

1.以上食材切碎碎

2.先炒出鸡蛋,然后再炒肉肉,葱花,胡萝卜,青菜的顺序,翻炒翻炒,可以加一点无添加酱油,或者盐

3.加入炒好的鸡蛋,加入水,盖上盖子焖一会,这样胡萝卜就会变软啦,

4.放入焖好的米饭，炒一炒

5.团成小球球，撒上白芝麻海苔碎！Bingo！

豌豆苗怎么做好吃

1、清炒豌豆苗，要用猛火快手兜炒才可避免出水及变黄，豌豆苗炒好后在放蒜末炒，味道更佳。

2、煮一锅水，烧开后加一点油和盐，放入豌豆苗焯烫一下，捞出沥干水分后放入凉开水里冷一下，这样小苗会很绿，最后加盐和芝麻油拌匀即可成为了一盘美味的凉拌豌豆苗了。

3、上汤豌豆苗：先把上汤制作好，制作上汤的材料：水适量、瘦肉、虾皮、咸蛋和皮蛋各一个，盐、糖、酱油适量。先在煲内把适量的水煮开，然后把制作上汤的材料都放在水中，待水再次煮开的时候，把豆苗放在上汤里，待汤再次煮开，豆苗煮熟后就可上盘。豆苗在上汤里煮的时候不宜太长，否则煮熟会丧失豆苗的营养成分，口感也会变差。

2岁半宝宝能吃豌豆吗怎么吃

小孩是可以吃豌豆的，因为豌豆里面含有比较丰富的植物蛋白质，所以对于孩子的生长发育是很有帮助的，也是非常有营养的。另外豌豆里面还含有多种维生素和矿物质，所以营养价值还是很高的。

豌豆里面还含有膳食纤维，所以对于肠蠕动也有一定的好处。给孩子吃豌豆要注意，因为豌豆里面含有多种蛋白质，如果是过敏体质的宝宝，最好一岁以后再吃。因为豌豆含有比较多的蛋白质和碳水化合物，相对不好消化，对于小孩子来说一定要充分煮烂，煮烂以后捣成泥，给孩子吃更容易消化、吸收。

青豌豆怎么吃

新鲜的豌豆，有翠绿的外表和清甜的口感，不需要过多修饰和过度烹制。简单，却最能体现豌豆清爽微香口感的吃法要算水煮豌豆。

新鲜的豌豆清洗干净，放入锅内，加水没过豆子。加盐、大料，煮个七、八分钟，即可。用手捏着豆夹一端，另一端塞进嘴里，轻轻咬住，微微用力向外拉动豆夹，一粒粒豆子就留在口中，轻轻咬下去，豆子的香甜一下在舌尖荡开，鲜嫩清新的口感在口中久久弥漫。

经典吃法：豌豆炒肉丁

剥出豆粒，洗净控水。猪肉或鸡肉切丁，用料酒、生抽、生粉抓匀，腌制10分钟备用。

锅中烧油，倒入肉丁炒至发白，放入豌豆翻炒3-5分钟，加入盐或生抽、五香粉，翻炒均匀出锅即可。如果搭配玉米粒、胡萝丁会让菜色更加好看。把肉丁换成虾仁也是不错的选择。

还可以把豆子煮熟，加入牛奶和砂糖用料理机打碎混和，做成不错的甜品豌豆羹。

关于小宝宝吃豌豆怎么弄好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。