手撕鲈鱼怎么弄好吃 手撕鲈鱼最正宗做法
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手撕鲈鱼做法
主料:鲈鱼450g,胡萝卜200g,小油菜50g,草菇50g
辅料:姜5g,鸡蛋1个,五香粉1/4勺,料酒1勺,生粉适量,盐适量,油适量
步骤
1.鲈鱼去鳞和内脏,洗净,片下鱼肉。
2.鱼肉切成厚片,加料酒、适量的盐、生粉搅拌均匀备用。
3.鱼身两侧抹上五香粉。
4.鱼身抹上五香粉后沾上蛋液与生粉。
5.鱼身投入温油锅中炸熟。
6.小油菜洗净,过油盐水铺在盘底。
7.胡萝卜、草菇切片。
8.底留底油,先放鱼肉旺火快炒。
9.将肉鱼捞出。
10.锅留底油,放姜片、红萝卜、草菇翻炒,加少许盐调味。
11.1/2小勺生粉+1小勺水搅拌均匀,红萝卜炒至软身,倒回鱼肉翻炒均匀,倒入生粉水勾薄薄的欠即可盛出。
12.炒好的鱼肉盛在小油菜上即可。
手撕海鲈鱼腌制配方
①大蒜500克,洋葱100克,姜50克,胡萝卜50克,麦芹50克,香菜50克,绿尖椒50克,小香葱葱白50克,所有蔬菜料加入纯净水1.5斤倒入打碎机打碎,倒入盆中
②花椒粒3克,辣椒段3克,古越龙山花雕酒150克,味精25克,盐50克,胡椒粉5克,豪吉鸡精25克,白糖10克,所有调料倒入蔬菜料盆中拌匀
③腌制5条鱼比例,鲈鱼去骨冲血水,两面涂抹均匀蔬菜料码入保鲜盒,再倒入剩余蔬菜料盖住鲈鱼腌制12小时
④走菜时拿出鲈鱼洗干净料渣,用干毛巾吸干表面水分,拍上玉米淀粉,小火油炸,撕成块装盘!成品表皮洁白酥脆!
⑤如果想做成金黄色,可以在玉米淀粉中加入适量吉士粉混合均匀再拍粉,再入油锅炸!
手撕鲈鱼最正宗做法
材料
鲈鱼一条,盐,味精,山芋粉,酱油,糖,番茄汁各适量
做法
1.将鲈鱼洗净,打上花刀.稍抹点盐,味精
2.在鱼身上蘸满山芋粉后,下热油锅,2面煎金黄.待用。
3.另起油锅,见热,将剁好的蒜头粒炸香,
4.倒入番茄汁2大汤匙,少许调好的湿山芋粉汁,一点酱油,盐,糖,不停的搅动,见粘稠,关火。
5.将调好的番茄汁均匀的浇在炸好的鱼上,即可。
手撕海鲈鱼怎么办
手撕鲈鱼是近几年风靡全国的一款特色菜肴,属于鲁菜菜系,发源地青岛。手撕鲈鱼食材采用一卤鲜鲈鱼,用炸的烹调方法,制作的一道特色菜。其色泽金黄,肉质洁白,呈蒜瓣肉,口感筋道,风味独特,风靡全国。
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