酸豆煮鱼汤怎么弄好吃又简单,鳜鱼汤的最佳做法
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鳜鱼汤的最佳做法
材料:桂鱼400克,豆腐400克,绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许
①将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。
②桂鱼去鳞和内脏,抹上绍酒,用盐腌渍10分钟。
③器皿中放色拉油加热,爆香姜片,将鱼两面煎黄后加适量水,低火25分钟,再投入豆腐片,调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根据口味爱好也可撒上生菜碎末等。
什么鱼炖汤好喝又营养蛋白多
鲫鱼炖汤好喝又营养蛋白多。
鲫鱼炖汤比较好。因为鲫鱼不仅口感鲜美,而且含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种营养物质,有益于身体健康。同时,炖汤能将鱼的营养成分充分释放,易于被身体吸收。另外,如果想让鱼汤口感更加鲜美,可以加入一些姜片和葱段,也可以加入适量的枸杞和红枣,提升营养价值。总之,鲫鱼炖汤既美味又健康,是一道不错的家常菜。
西岛有什么好吃的
墨鱼饼,清补凉,避风塘虾
菠萝炒饭,西岛粉儿,烤海鲜
海南古法盐焗鸡,酸豆鱼汤
烤鸽子,酥脆虾饼,婆婆椰子鸡
渔叔糟粕醋火锅,烤鱿鱼,四角豆
三亚回民酸汤鱼的做法
回族是三亚市最活跃的少数民族,位于羊栏镇的清真寺是回族传统宗教的标志性建筑,大道两边的民居把回族凤情在这个边陲小镇演绎得更加淋漓尽致。美味的酸鱼汤正是回民的杰作。在清真寺附近,在公路的两边,有许多专营酸鱼汤的店面,经营者都是附近的回民,所以我们称回族酸鱼汤。说回民酸鱼汤是海南的特产美食一点也不为过,回族酸鱼汤用一种特别的配料——酸杨桃,有这酸得掉牙海南特色水果杨桃,再搭配本地的酸豆与西红柿等作料,这鲜美的酸鱼汤就成了海南地地道道的特色美食啦。
材料
酸杨桃100克,西红柿125克,酸笋100克草鱼一条1200克,骨头汤2000克,油200克,蛋清一个,淀粉适量,料酒适量,姜葱段,香菜,芹菜
做法
1.把草鱼收拾好后,片成片,用一个蛋清,淀粉,料酒拌匀,放20分钟。
2.在锅里放200克的油,把鱼头煎金黄色然后倒入烧开的烧开的骨头汤倒进去。
3.开锅后先酸笋,酸杨桃,西红柿煮三分钟再把腌制好的鱼片全放进去,锅开后,加入调料盐味精鸡精,胡椒粉就行可以了。
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