(一)适合人群 草莓是一种口感鲜美、营养丰富的水果。它不仅富含维生素C、维生素A、纤维素等营养物质，还具有低脂肪、低热量、低糖等特点，非常适合作为美食饮品来食用。以下是适合人群食用的草莓美食饮品：

1.草莓牛奶：将草莓切成小块，加入牛奶和糖，搅拌均匀即可。草莓牛奶具有低脂肪、低热量、低糖等特点，非常适合作为早餐或下午茶点来饮用。
2. 草莓酸奶：将草莓、酸奶和糖搅拌均匀即可。草莓酸奶具有低脂肪、低热量、低糖等特点，非常适合作为早餐或下午茶点来饮用。
3. 草莓果汁：将草莓切成小块，加入果汁机中，加入适量糖，搅拌均匀即可。草莓果汁具有低脂肪、低热量、低糖等特点，非常适合作为早餐或下午茶点来饮用。

(二)禁忌 虽然草莓是一种营养丰富的水果，但是它也有一些禁忌：

1.草莓易过敏：有些人对草莓过敏，如果出现过敏反应，应该立即停止食用。
2. 草莓与某些药物同服：草莓中含有的维生素C可以促进药物的吸收和分解，如果在服用某些药物，应该间隔一段时间食用草莓。
3. 草莓与酒精同服：草莓中含有的酒精度数较低，如果在饮酒时食用草莓，可能会导致酒精中毒。

(三)制作步骤 草莓美食饮品的制作流程如下：

1.准备食材：草莓、牛奶、糖等。
2. 将草莓切成小块，加入牛奶和糖，搅拌均匀。
3. 将搅拌好的草莓牛奶倒入杯子中，加入适量的冰块即可。
4. 也可以加入其他水果或果汁，如草莓汁、橙汁等。 草莓美食饮品制作过程简单，口感鲜美，非常适合在家中制作。