上海昌里路夜市美食有

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上海昌里路夜市美食有
昌里路夜市美食详细菜谱

1.夜市小吃:臭豆腐 臭豆腐是夜市上非常受欢迎的小吃之一,它是一种以黄豆为主要原料制成的发酵食品,口感独特,香气扑鼻。制作臭豆腐需要经过发酵、搅拌、蒸煮等多个步骤,最终形成美味可口的臭豆腐。 制作流程: 材料: - 黄豆 - 酵母 - 水 步骤:

1.将黄豆浸泡在水中约4小时,使其变软。
2. 将黄豆和酵母放入搅拌器中,搅拌至酵母完全溶解。
3. 将搅拌好的黄豆酵母混合物倒入蒸煮锅中,蒸煮约1小时,直到混合物熟透。
4. 将熟透的混合物取出,冷却至室温。
5. 将混合物切成小块,放入碗中。 6. 在碗中加入适量的水,搅拌均匀,使其发酵完全。 适合人群: 臭豆腐适合所有人食用,但需要注意的是,对于臭豆腐过敏的人应该避免食用。 禁忌:

1.臭豆腐发酵过程中需要加入酵母,因此如果身体缺乏酵母,那么食用臭豆腐可能会导致消化不良。
2. 臭豆腐中含有较高的糖分和盐分,因此过量食用可能会导致肥胖和高血压。
2. 烤串美食:羊肉串 在夜市上,烤串是另一种非常受欢迎的小吃,其中最受欢迎的是羊肉串。制作羊肉串需要选用新鲜的羊肉,并经过腌制和烤制等多个步骤。 制作流程: 材料: - 羊肉 - 盐 - 糖 - 酱油 - 辣椒粉 - 孜然粉 步骤:

1.将羊肉切成小块,用盐、糖、酱油和辣椒粉腌制一段时间。
2. 将腌制好的羊肉串放入烤箱中,烤制约20分钟,直到羊肉熟透。
3. 将烤好的羊肉串取出,撒上孜然粉,即可享用。 适合人群: 羊肉串适合所有人食用,但需要注意的是,对于羊肉过敏的人应该避免食用。 禁忌:

1.烤制过程中需要严格控制火候和时间,以避免羊肉烤焦或烤糊。
2. 烤制过程中需要避免过度翻动羊肉串,以避免羊肉串烤不均匀。
3. 烤鱼美食:烤鱼 烤鱼是夜市上另一种非常受欢迎的美食,它是一种以鱼肉为主要材料烤制而成的食品。 制作流程: 材料: - 鱼肉 - 盐 - 糖 - 酱油 - 姜蒜 - 料酒 - 辣椒面 步骤:

1.将鱼肉切成小块,用盐、糖、酱油、料酒和辣椒面腌制一段时间。
2. 将腌制好的鱼肉放入烤箱中,烤制约20分钟,直到鱼肉熟透。
3. 将烤好的鱼肉取出,放入烤鱼盘中。
4. 在烤鱼盘中加入适量的水,撒上姜蒜,即可享用。 适合人群: 烤鱼适合所有人食用,但需要注意的是,对于烤鱼过敏的人应该避免食用。 禁忌:

1.烤制过程中需要严格控制火候和时间,以避免鱼肉烤焦或烤糊。
2. 烤制过程中需要避免过度翻动鱼肉串,以避免鱼肉串烤不均匀。

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