合肥万象城的美食让人垂涎欲滴，以下是一份合肥万象城美食合肥的详细菜谱，供您参考。

一、合肥万象城美食合肥的详细菜谱

二、适合人群 适合人群：这道菜适合所有年龄段的人群，无论是家庭聚餐还是朋友聚会，都能找到合适的口味和菜品。

三、禁忌

1.心脏病患者、高血压患者、孕妇等人群不适合食用过于油腻的食物。
2. 对于一些有过敏史的人，这道菜可能会引起过敏反应，因此在食用前应慎重考虑。
3. 对于一些消化系统较弱的人来说，这道菜可能会刺激肠胃，引起不适，因此在食用时要注意适量。

四、制作流程

1.食材：猪里脊肉、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉、葱花、姜片、蒜末等。
2. 步骤：将猪里脊肉切成薄片，用盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉腌制15分钟。将鸡蛋打散，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。将腌制好的猪肉片放入鸡蛋液中，拌匀后取出，用厨房纸擦干表面。
3. 热锅冷油，将肉片放入锅中煎至两面金黄，取出备用。锅中留少量油，加入葱花、姜片、蒜末爆香，加入煎好的猪肉片，炒匀后加入适量的水，焖煮10分钟。
4. 加入配菜，如青椒、红椒、胡萝卜等，翻炒几分钟。最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。 五、总结 这道菜是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜，适合所有年龄段的人群食用。制作简单，步骤明了，容易上手。猪里脊肉富含蛋白质和微量元素，鸡蛋则能提供丰富的蛋白质和营养成分，配菜中的青椒、红椒、胡萝卜等也是营养丰富的食材。这道菜既美味又健康，是您家庭聚餐或朋友聚会的理想选择。