蘑菇炒西兰花怎么弄好吃(蘑菇炒西兰花的家常做法)
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大家好，如果您还对蘑菇炒西兰花怎么弄好吃不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享蘑菇炒西兰花怎么弄好吃的知识，包括蘑菇炒西兰花的家常做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
炒白西兰花家常做法
需要剥皮的
主料
甜杆西兰花1个，
辅料
大蒜4瓣,食用油10克，盐5克。
详细步骤：
1/7：西兰花一朵分成小朵，洗干净，焯开水捞出备用。
2/7：焯好后放入凉水中过一下，
3/7：蒜4瓣，切成蒜蓉备用。
4/7：炒锅中放油，烧热后，放入西兰花朵翻炒，炒匀，放入蒜蓉继续翻炒，炒匀，调入盐炒匀即可。
西兰花和什么菜炒很好吃
西兰花是一种营养丰富的蔬菜，搭配不同的食材可以制作出多种美味的菜肴。以下是几种常见的西兰花搭配菜肴：
西兰花炒蘑菇：西兰花和蘑菇都是口感鲜嫩的蔬菜，搭配在一起可以制作出清爽可口的素炒菜肴。
西兰花炒肉片：西兰花和瘦肉片一起炒制，不仅口感丰富，而且营养均衡。
西兰花炒虾仁：西兰花和虾仁搭配在一起，不仅色彩鲜艳，而且口感鲜美。
西兰花炒豆腐：西兰花和豆腐一起炒制，不仅口感细腻，而且营养丰富。
总之，西兰花可以和多种食材搭配炒制，根据个人口味和喜好选择不同的搭配方式，制作出美味可口的菜肴。
蘑菇和什么菜，炒在一起好吃
蘑菇配烤肠很好吃。
做法：蘑菇洗净撕成细条。烤肠切片。大葱切段。青椒切丝。蒜姜切片。
起锅热油，放入葱姜蒜、花椒粒爆香，倒入烤肠翻炒两三下，放入蘑菇、青椒，加适量精盐、白糖、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、料酒，大火翻炒一分钟关火，出锅即成。
蘑菇炒西兰花的家常做法
准备食材：西兰花200克，蘑菇200克，胡萝卜100克，蒜2瓣。辅料：橄榄油适量，盐1勺。
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西兰花切成小块，加入清水洗干净。
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蘑菇洗净切片。
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胡萝卜切片。
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蒜切末备用。
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西兰花放入沸水中焯水3分钟，捞出沥干。
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锅中倒入适量橄榄油，放入蒜末爆香。放入西兰花、蘑菇片、胡萝卜片、翻炒1分钟。加入200毫升水煮2分钟。
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加入盐1勺翻炒均匀即可出锅。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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