郑州火车站附近美食拍照

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郑州火车站附近美食拍照
【郑州火车站附近美食拍照详细菜谱】

1.烤鸡翅 材料:鸡翅中500克,蒜末50克,姜末50克,辣椒粉适量,盐适量,黑胡椒适量,蜂蜜适量,酱油适量,生菜适量。 制作流程:

1.鸡翅中洗净,沥干水分,放入碗中。
2. 加入蒜末、姜末、辣椒粉、盐、黑胡椒、蜂蜜、酱油,搅拌均匀,腌制20分钟。
3. 将腌制好的鸡翅中放入烤盘中,放入预热至200度的烤箱中,烤25分钟。
4. 取出鸡翅中,将生菜叶铺在桌子上,将烤好的鸡翅中放在生菜上即可食用。 适合人群:适合所有人群,尤其适合喜欢美食和拍照的人。 禁忌:烤制的鸡翅中易感染细菌,因此建议孕妇、儿童、老年人和免疫系统较弱的人不要食用。
2. 酸辣土豆丝 材料:土豆2个,青椒1个,红椒1个,蒜末50克,姜末50克,醋30克,酱油20克,盐、糖适量,辣椒油适量,香菜适量。 制作流程:

1.土豆去皮,切成丝,青椒、红椒去籽,切成丝。
2. 在碗中加入蒜末、姜末、醋、酱油、盐、糖,搅拌均匀成酸辣汁。
3. 将土豆丝、青椒、红椒丝放入酸辣汁中,浸泡10分钟。
4. 将酸辣汁沥干,加入辣椒油,撒上香菜即可。 适合人群:适合所有人食用。 禁忌:酸辣汁中含糖较高,糖尿病患者需要注意控制食用量。
3. 炒面 材料:面条200克,鸡蛋2个,葱花适量,蒜末适量,酱油20克,盐、糖适量,热油适量。 制作流程:

1.鸡蛋打散,加入酱油、盐、糖,搅拌均匀。
2. 锅中加入热油,放入葱花、蒜末爆香。
3. 加入打散的鸡蛋液,搅拌均匀。
4. 将面条放入锅中,翻炒均匀,加入酱油、盐、糖调味即可。 适合人群:适合所有人食用,尤其适合喜欢吃面食的人。 禁忌:炒面中加入盐、糖较高,糖尿病患者需要注意控制食用量。
4. 红烧肉 材料:五花肉500克,姜片3片,葱段2段,料酒20毫升,生抽20毫升,老抽20毫升,冰糖适量,食用油适量。 制作流程:

1.五花肉洗净,切成2厘米见方的小块。
2. 锅中加入食用油,放入姜片、葱段爆香。
3. 加入小块五花肉,煸炒至表面微黄。
4. 加入料酒、生抽、老抽、冰糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为准。 6. 大火烧开后转小火焖煮30分钟,直到肉熟烂。 7. 收汁,让肉块表面呈现出金黄色的光泽即可。 适合人群:适合所有人食用,尤其适合喜欢吃红烧肉的人。 禁忌:红烧肉中加入盐、糖较高,糖尿病患者需要注意控制食用量。

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