甜品简单不用烤箱的美食

作者:模板大师 -
甜品简单不用烤箱的美食
甜品简单不用烤箱的美食——香蕉派 制作流程:

1.准备好所需的食材,包括香蕉、面粉、黄油、糖和鸡蛋。
2. 把香蕉去皮,切成小块,放入碗中。
3. 加入面粉、黄油和糖,搅拌均匀。
4. 打入鸡蛋,继续搅拌均匀。
5. 把面糊倒入平底锅中,用中火煎至两面金黄。 6. 取出煎好的派皮,切成小块。 7. 在锅中加入一些香蕉馅料,用中火煮至馅料熟透。 8. 把煮好的馅料倒在香蕉派上,即可享用。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是需要控制体重和血糖的人。 禁忌: 香蕉派虽然美味,但也存在一定的禁忌。如果胃寒或腹泻,请不要食用过多。另外,香蕉派中含有香蕉糖,如果过量食用可能会引起血糖升高。 注意事项:

1.煎香蕉派时,要用中火,避免过度加热导致香蕉派糊掉。
2. 馅料可以根据个人口味加入其他食材,例如水果、坚果等。
3. 食用香蕉派时,要尽量将馅料覆盖住派皮,以免馅料漏出。

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