剑兰怎么弄好吃?剑兰菜做法
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剑兰炒鸡蛋怎么做
剑兰炒鸡蛋做法是准备好鸡蛋,芥兰蒜切好来,鸡蛋用油炒熟,爆香蒜末后放入芥兰翻炒,然后放入鸡蛋翻炒,下入少许的盐,然后放入蚝油继续翻炒均匀即可。剑兰的学名为唐菖蒲,也叫菖兰、扁竹莲、十样锦、十三太保,是一种鸢尾科唐菖蒲属多年生草本。
剑兰菜做法
1、原料:剑兰菜500克、姜、大葱、甜椒、豆芽、花生油、酱油、花椒油;
2、把剑兰菜择洗干净,根部用小刀刮去表皮,鲜姜切丝、大葱切丝备用;
3、把洗净的剑兰菜、甜椒丝、豆芽放到沸水里烫熟,捞出待用;
4、炒锅放少许花生油烧热,放葱、姜丝,稍煸出香味;
5、放入糖、生抽酱油、美极酱油、花椒油调好口文火搅动;
6、加工好的酱油汤汁淋在盘底,再把剑兰菜整齐摆放装盘。
清炒建兰最正宗做法
清炒芥兰做法和步骤
1芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀。
2锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香。
3加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖。洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行。
4芥兰稍微有些苦味,如果做得不好会很难吃。就算是清炒,也弄得很好吃,让人根本就不会去想要放牛肉什么的进去一块炒。
剑兰如何削皮
首先,将剑兰洗净第
二、用指甲掐一下剑兰外层,若较硬则需要去皮第
三、准备一把尖刀,锋利刀为佳,从根部往上削皮即可有效去皮,根据皮的硬度调整用力和角度剑兰某些部位比较鲜嫩,就代表它不需要去皮,可以直接制作美味佳肴啦,如果强调口感,也可以使用上述方法去皮。
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