菠菜泥要怎么弄好吃窍门?菠菜泥的做法
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本文目录
菠菜泥的做法
用料
菠菜200克
做法
1.菠菜去除根茎只取绿叶部分,洗干净冷水浸泡15分钟去除草酸,洗干净,
2.水开后放菠菜焯水两分钟,放入辅食机加适量温水打成泥即可。
菠菜泥怎么做
1.菠菜洗净后,去根留叶子
2.冷水浸泡20分钟
3.焯水三分钟,去除草酸
4.焯好的菠菜放入凉开水中过凉
5.二次烧开水放入菠菜,煮三分钟左右
6.捞出后,过凉开水放入辅食杯中
7.搅打十几秒,成泥状即可停机
8.倒出在另一个碗中
菠菜泥不用破壁机可以吗
可以的
原料:菠菜1/3棵
方法:
1:菠菜去根,放入热水中焯水取出,切碎。
2:菠菜放入煮锅中,加入适量无盐蔬菜汤
(没有的话可以用水替代)。
3:菠菜倒入滤网中,用勺子按压过筛。
4:将过筛后的菠菜泥装盘,这道辅食就完成了。
婴儿辅食菠菜泥怎么做
菠菜需要在水里抄一下才能给宝宝吃哦。方法如下;
①将菠菜洗干净,去根,去老叶子。
②用小锅煮水,等沸腾后,将菠菜丢进去,大概煮5分钟后捞出。
③用研磨碗或者小勺子,将菠菜搅成泥状。
就可以喂给宝宝吃啦
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的菠菜泥要怎么弄好吃窍门和菠菜泥的做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!