大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下七彩粗米怎么弄好吃的问题，以及和七色糙米煮粥做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 七色米怎么做好吃
2. 七色糙米可以用热水泡吗
3. 五色粗糙米怎么煮
4. 七色糙米煮粥做法

七色米怎么做好吃

主料

七色糙米100g

干贝10颗

香菇4朵

小青菜100g

调料

盐少许

油0.5匙

做法步骤

1.七色糙米头天晚上先清洗干净，放上合适的清水浸泡。

2.睡前预约电饭煲煮杂糖饭，这样糙米也得到充足时间浸泡了。

3.干贝和干香菇清水泡发，瘦肉绞成肉沫备用。

4.第二天早上七色糙米饭做好了，盛出120g备用，多做的可以分量用保鲜膜包好，冷冻保存，随吃随取。

5.锅中放油，下干贝丝、肉沫和香菇丝炒出香味后，加入适量清水煮开。

6.倒入糙米饭，中火煮5分钟

7.加入切好的青菜丝，再煮2分钟，调入适量的盐即可。

七色糙米可以用热水泡吗

可以的，用热水浸泡10~20分钟即可，如果泡的时间太久，会导致这些米稀的水分过多会使煮的饭非常烂。使用电饭煲煮粥或者是煮成米饭，营养较为丰富。

五色粗糙米怎么煮

主料：糯米250克

辅料：鸡蛋1个，胡萝卜80克，头菜40克，香菇5朵，腊肠1/2条，腊肉100克，葱2棵，油适量，盐3克

做法：

1.糯米洗净，入电饭锅下比煮大米饭稍小一点的水，下几滴油和盐，煮熟

2.鸡蛋下少许油盐打散，香菇提前泡发洗净切丁，胡萝卜、腊肠、腊肉、头菜全切成丁

3.热油炒熟鸡蛋，用锅把鸡蛋捣碎盛出，锅里下少许油下香菇炒出香味

4.下胡萝卜炒软，下腊肠腊肉炒出香味

5.下头菜炒半分钟，至熟，全部食材炒熟盛出，准备葱花

6.煮熟的糯米饭打散，倒入全部配料拌匀，

7.最后倒入葱花拌匀，吃时可以撒上炒熟的花生，更香口

七色糙米煮粥做法

材料：

七色糙米300克、水适量、白糖适量、桂圆干适量

步骤：

1.将七色糙米洗净，沥干水分，备用。

2.将适量的水加入压力锅中，加入洗净的七色糙米，开火大火烧开。

3.烧开后立即转小火，加盖煮15-20分钟，熄火放置10分钟左右。

4.打开压力锅，将粥用勺子搅拌均匀，加适量白糖和桂圆干，继续煮开，即可装盘享用。

好了，关于七彩粗米怎么弄好吃和七色糙米煮粥做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！