八戒爱美食，详细菜谱，制作流程，适合人群和禁忌

1.八戒爱美食，是因为口感鲜美，味道独特。本次推出的美食菜谱，以猪肉为主，搭配各种蔬菜和调料，让八戒在享受美食的同时，也能品尝到健康的滋味。
2. 制作流程： 材料： 猪五花肉 500 克 生姜 20 克 大葱 10 克 料酒 20 毫升 生抽 20 毫升 老抽 10 毫升 冰糖 30 克 盐 适量 食用油 适量
3. 将猪五花肉切成大小均匀的小块，用开水焯水去除血沫，捞出备用。
4. 热锅凉油，加入生姜和大葱爆香，加入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄。
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖，翻炒均匀。 6. 加入适量的水，盖上锅盖，大火烧开后转小火焖煮 30 分钟。 7. 最后加入适量的盐调味即可。 适合人群：

1.健康人群，特别是素食者和减肥人群。
2. 猪肉爱好者，这道菜可以让八戒品尝到猪肉的美味。 禁忌：

1.猪肉不宜与碱性食物同食，如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与鸽子、鸡蛋、芹菜、南瓜、木耳等同时食用。

八戒爱美食，详细菜谱，制作流程，适合人群和禁忌

1.八戒爱美食，是因为口感鲜美，味道独特。本次推出的美食菜谱，以猪肉为主，搭配各种蔬菜和调料，让八戒在享受美食的同时，也能品尝到健康的滋味。
2. 制作流程： 材料： 猪五花肉 500 克 生姜 20 克 大葱 10 克 料酒 20 毫升 生抽 20 毫升 老抽 10 毫升 冰糖 30 克 盐 适量 食用油 适量
3. 将猪五花肉切成大小均匀的小块，用开水焯水去除血沫，捞出备用。
4. 热锅凉油，加入生姜和大葱爆香，加入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄。
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖，翻炒均匀。 6. 加入适量的水，盖上锅盖，大火烧开后转小火焖煮 30 分钟。 7. 最后加入适量的盐调味即可。 适合人群：

1.健康人群，特别是素食者和减肥人群。
2. 猪肉爱好者，这道菜可以让八戒品尝到猪肉的美味。 禁忌：

1.猪肉不宜与碱性食物同食，如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与鸽子、鸡蛋、芹菜、南瓜、木耳等同时食用。