其实宝宝煮肉稀饭怎么弄好吃的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解宝宝辅食瘦肉粥的几个做法，因此呢，今天小编就来为大家分享宝宝煮肉稀饭怎么弄好吃的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 怎样煮瘦肉稀饭
2. 辅食冻肉泥要怎么做给宝宝吃
3. 宝宝辅食瘦肉粥的几个做法
4. 宝宝辅食粥如何做

怎样煮瘦肉稀饭

主料：瘦肉一百克，糯米二百克，调料适量。

步骤一，把一百克瘦肉剁成细碎肉未，糯米洗净浸泡三小时。

步骤二，将细碎肉未放入沙锅里加水加适量调料大火煮十分钟。

步骤三，碎肉未熟后加入泡好的糯米再煮二十分钟即可，这就是瘦肉稀饭的做法。瘦肉稀饭做法1、用料：大米适量、虾皮、猪骨汤、瘦肉末、蔬菜、盐适量。

2、虾皮洗净晾干水分，瘦肉末准备好。

3、大米洗净放入适量的水和几勺猪骨汤，然后放入瘦肉末和虾皮，用筷子搅一下。

4、等大米快要煮熟的时候放入自己喜欢的蔬菜，加入适量的盐再煮几分钟，虾皮瘦肉粥就完成了。

辅食冻肉泥要怎么做给宝宝吃

可以蒸也可以煮。一般选择猪肉或者是牛肉，然后把肉洗干净剁成碎肉，再在搅拌机里搅成泥再蒸，把它蒸熟了以后可以加点蔬菜。

添加肉食的原则是少量多餐，适应了以后逐渐增加，有时候可以用肉泥包饺子、包子，变着花样给宝宝吃，除了给肉以外，同时尽量要加蔬菜，这样营养比较全面

宝宝辅食瘦肉粥的几个做法

主料：大米、瘦肉、皮蛋

辅料：葱适量、盐适量、姜适量、白胡椒适量、食用油适量

皮蛋瘦肉粥的做法步骤

1.瘦肉。

2.葱切葱花，姜切姜片跟姜丝。

3.肉跟姜片入锅焯水。

4.大米洗净。

5.皮蛋切块待用。

6.大米入高压锅放水，煮开。

7.放整个的焯水的肉。

8.放姜丝。

9.放一半的皮蛋。

10.一勺子食用油。

11.盖上锅盖，大火到高压锅上汽，关火焖5分钟。

12.打开，取出瘦肉。

13.瘦肉撕丝。

14.肉丝倒回锅中。

15.放剩下的皮蛋。

16.放盐调味。

17.放少许白胡椒。

18.放一半葱花。

19.锅盖敞开着大火煮10分钟，到自己喜欢的浓稠度就好。

20.出锅前撒剩下一半的葱花。

宝宝辅食粥如何做

宝宝胃口不好、消瘦，有可能是缺锌、缺铁。缺锌缺铁严重影响宝宝的正常发育。下面推荐几款对补铁补锌效果很好的粥，宝妈们要经常煲给宝宝吃，还可以提高宝宝的免疫力。

我在宝宝一岁后经常煲这几种粥给他吃，每次都吃光光。一岁后基本大多数的食物都可以吃了，不过这时的宝宝磨牙还没长出来，还不能吃硬的东西。辅食可以以软饭或粥面为主。

一、米汤

做法

大人煲粥，粥面浓浓的那层白浆。营养丰富，做法简单。直接当水喝。

功效：清热、有“米气”。小孩病中、病后、热气，都可以饮用

二、西湖牛肉粥

材料：瘦牛肉豆腐半块姜

做法：

1.牛肉剁烂，用盐和少量蚝油调味。

2.豆腐切成约0.5*0.5的小块。

3.当粥快煮好时，将牛肉和豆腐一起放入，稍微煮一会就可。

4.牛肉含丰富动物蛋白，豆腐含丰富植物蛋白，两者混合一起非常好。甚至可以打一个鸡蛋黄进去，就更诱人了。

功效：增强钙、铁、

（动植物）蛋白质。开胃。

三、蚝士瑶柱粥

材料：瑶柱瘦肉蚝士干一个。

做法：

1.将蚝士干浸泡一小时左右，把脏东西去掉。

2.蚝士切成小块

3.把蚝士粒、瑶柱、瘦肉，米放入锅里一起煲一小时左右。调味

注意蚝士跟瑶柱要尽量切碎，不要呛到宝宝了

功效：增强钙质、各种微量元素、开胃。鲜香诱人。无胃口的小孩，可用这两种鲜物的美味激发其胃口

四、番茄鱼肉粥

材料：选用大鱼鱼腩肉番茄姜

做法：

1.鱼肉洗净，放两片姜、油和少许盐，隔水蒸熟。剃骨取肉。

2.番茄切掉中间的籽、切丁、剁细。

3.在粥或面快好的时候，把两个辅料一起放下去略微煮熟即可。因为鱼肉已经熟了，番茄又很容易熟，而且煮久了的话营养会流失。加油和盐调味。

功效：蛋白质丰富、营养搭配均衡、酸甜可口

五、西兰花牛肉粥

材料：西兰花牛肉

做法：

1.西兰花先用盐水浸泡一个小时，泵水，用刀剁碎。

2.牛肉剁烂，加油盐调味。

3.粥快煲好的时候放入西兰花跟牛肉，继续煲20分钟左右，调味。

功效：西兰花跟牛肉都富含铁质、动物蛋白质、钙，非常适合宝宝食用。

关于宝宝煮肉稀饭怎么弄好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。