木耳粉的配料怎么弄好吃,黑木耳粉到底该怎么吃
今天给各位分享木耳粉的配料怎么弄好吃的知识,其中也会对黑木耳粉到底该怎么吃进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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黑木耳粉到底该怎么吃
市面上的黑木粉最好不要买,因为都是用挑选后剩下的残渣做的,相当的不卫生,如果需要就最好自己做。
先把买回的黑木耳用冷水泡发清洗干净后,自然风干,再用榨汁机干磨刀片打成粉末即可。风干的一定要透彻,打磨的才更细。黑木耳是可以生吃的,只要泡发好清洗干净。
木耳粉怎么冲泡
使用80度水冲就可以了。
田螺粉的做法
材料
螺母250g
猪骨150克
螺母粉150g
笋100克
黄花菜
腐竹
黑木耳50g
萝卜干50克
花生50克
酸豆角50克
【螺母粉】的做法
竹笋:准备好能够密封的容器,确保没有油的水的状态,放入切好的竹笋,放入凉白,至少浸泡2周。【螺母粉】的做法步骤1
田螺处理:
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1、准备铁石,与田螺一起放入净水中浸泡2天,有利于去除向田螺喷砂的虫子,期间至少可更换4~5次水。
2、泡沫干净的田螺用钳子夹住尾部冲洗,放入清水锅中稍微煮一下,去除杂质,取出备用品。【螺母粉】的做法步骤2
猪骨放入冷水锅后,加入另一锅水点火后,捡起猪骨,准备汤。【螺母粉】的做法步骤3
炒锅热油,放入蒜末姜香,然后放入腐乳、香料炒一会儿,放入田螺,按照生抽、柿油、盐和料酒的顺序放入,盖上盖子煮3分钟。【螺母粉】的做法步骤4
取出炒好的田螺,放入猪骨汤,用小火炖2小时左右,加入辣椒素,再炖20分钟。【螺母粉】的做法步骤5
菜从锅里放出热油,酸豆角,酸笋,黄花菜
(要早点起泡),木耳丝,都分别放入锅里,加盐稍微炒一下,从锅里拿出来准备。【螺母粉】的做法步骤6
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在小锅里放入大量食用油,将腐竹、花生炸成黄色,取出备用品。【螺母粉】的做法步骤7
螺母粉预先用冷水浸泡,与蔬菜一起放入锅中煮,取出餐具,沾上所有菜、花生、腐竹,最后放入螺母汤底煮,完成!
黑木耳粉和什么搭配效果较好
黑木耳粉和红枣搭配最好
黑木耳是所有蕈类食品中,含铁量最高的,而且它和白木耳一样,都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用。加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维,向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱
红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等,因此,如果女性的脸色常常呈现黄色,多吃一些红枣,就可以看到气色红润,即使不用化妆品也能晶莹剔透。
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