永流传美食推荐：香酥炸鸡

炸鸡是一种经典的美食，无论在哪里，都可以享受到它的美妙滋味。今天，我们要向大家推荐一种永流传的美食——香酥炸鸡。 制作流程： 材料： - 鸡肉块

(约500克) - 盐

(适量) - 胡椒粉

(适量) - 面粉

(适量) - 油

(适量) 步骤：

1.将鸡肉块用盐和胡椒粉腌制10分钟左右。
2. 把腌制好的鸡肉块沾上面粉。
3. 热锅加入适量的油，烧至6-7成热，放入鸡肉块炸至金黄色。
4. 炸好的鸡肉块捞出沥油备用。 适合人群： 炸鸡是一道适合所有人食用的美食，无论是儿童、成年人还是老年人，都可以享受到它的美味。 禁忌： 需要注意的是，炸鸡虽然美味，但也存在一些禁忌。如果孩子太小，请不要给他们食用炸鸡。另外，由于炸鸡中含有油脂，因此应适量食用，以免导致肥胖。 永流传美食推荐：香酥炸鸡 【步骤】

1.鸡肉块用盐和胡椒粉腌制10分钟左右。
2. 把腌制好的鸡肉块沾上面粉。
3. 热锅加入适量的油，烧至6-7成热，放入鸡肉块炸至金黄色。
4. 炸好的鸡肉块捞出沥油备用。
5. 用剩下的油热锅，加入蒜末、姜末爆香。 6. 放入炸鸡块翻炒均匀，加入适量的盐和胡椒粉，再翻炒几下。 7. 装盘，撒上葱花即可。