虾片怎么弄好吃做法视频?大虾的做法你是怎么做的
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根据大家的做菜经验,紫甘蓝怎么做好吃
经常吃紫甘蓝蔬菜能够防治过敏症,而且紫甘蓝中的铁元素,能够提高血液中氧气的含量,有助于机体对脂肪的燃烧,从而对于减肥大有裨益。
它还给人体提供一定数量的抗氧化剂:维生素E与维生素A前身物质
(β―胡萝卜),这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤,并能有助于细胞的更新。紫甘蓝中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平。
黑木耳被现代营养学家盛赞为“素中之荤”,是排毒补血的好食品,其中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。它还是很好的天然补血食品。
以上两种不同营养价值的食物,混搭在一起,经过各种调料的加入,带给人的幸福,就是如此的美妙和难以言表!这道凉菜十分清爽,即是可口的下酒菜,也是夏季不可缺少的营养补充。
原料:紫甘蓝、黑木耳、熟花生碎、熟芝麻、香菜
(可根据自家人口所需,决定食材数量的多少)
调料:生抽、香醋、盐、糖、花椒油适量
1、黑木耳放入盆中,用温水浸泡一小时,泡发好后清洗干净。切成条状,然后放入奶锅把它焯熟,取出沥干水分,备用。
2、将紫甘蓝洗净后切成细丝,香菜切段
(香菜忘记拍片)。
3、将准备好的紫甘蓝、黑木耳、熟花生碎、熟芝麻、香菜以及各种调味料倒入一个大碗中,用炒锅炸点花椒油,把花椒去掉,浇到碗里。拌匀即可。各种调味料可以根据自己的口味酌情添减。
脆猪皮怎么做
脆猪皮怎么做?我理解的脆猪皮是两种,一种是炸的酥酥的那种,弄点番茄酱或者椒盐就可以直接吃的脆脆的,还有一种就是凉拌的那种,吃起来也是脆爽的感觉。
脆猪皮这道菜因为含有丰富的胶原蛋白,有滋润肌肤,增强皮肤弹性和细腻,延缓皮肤衰老的功效,所以也备受大家喜爱,但是把猪皮做的美味又好吃,做起来也是有技巧的,下面我分几个步骤教给大家。
1:准备好新鲜的猪皮两斤,刮毛洗净备用。
2:冷水下锅煮制八成熟捞出,并用刀剐去多余油脂。
3:挂在通风阴凉处风干肉皮!
4:待完全干透就可以下油锅炸了,冷油下锅,先小火,要不停翻滚,均匀受热。
再大火,炸至金黄,捞出控油备用。
5:泡入清水,完全泡发后,改刀小块沥干水分就可以任你烹调了。
6:蒜、姜都放进锅中炒香,加入一勺豆瓣酱,炒出红油之后再把猪皮倒进去翻炒,最后要放的就是辣椒和洋葱和火腿片。把辣椒炒到变色之后,就要加入适量的盐,还有一些蚝油,再均匀的翻炒就可以关火,香辣蚝油响皮可以装盘享用了。
7:直接凉拌也是美味的,准备配料:葱,香菜,红萝卜丝,青椒,蒜,小黄瓜,和切好控干水份的脆猪皮一起拌匀,加以食盐,味精调味,一道清凉可口的小菜来了!
当然,如果您觉得这么做复杂,就把猪皮直接煮到软烂,然后切成条伴着吃
也是非常好的一道凉菜美味,胶原蛋白充分的补充起来。
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大虾的做法你是怎么做的
谢谢邀请。
大虾分为很多种,淡水里的有青虾,草虾,
海水里的有中国对虾也叫东方对虾,斑节虾,南美白对虾,市面上所售的南美白对虾,大部分都是半海水半淡水养殖的,味道久佳。
海水里的大虾味道好,但价格太高。吃南美虾,可以做酸甜味的?大虾,今天就为大家分享这道菜!
主料:
南美白对虾四百克
配料:
花生油七十克,八角一粒,葱花十克,蒜片十五克,姜片五克,盐三克,白糖十五克,
生抽五克,米醋十克,番茄沙司二十克,香菜段五克,鸡汤二百克
(清水加点鸡精也可以),
制作:
一,将虾剪去虾须,用牙签挑出沙线
(先用牙签把虾头后面第一道缝把沙线挑断,两用牙签把虾尾前面第二道缝沙线挑断,然后从虾中间的一道缝挑出沙线。)
二,将虾洗净捞出沥水,用剪刀把虾头后面剪一道一点五厘米的囗,烹制时便于虾脑出来。
三,鸡汤倒入碗中,加糖,盐,生抽,米醋,番茄沙司,搅匀备用。
四,锅内倒入三十克花生油,烧热放入虾大火炒一分钟,至虾身全变红盛出。
五,锅内倒四十克油,烧热先放八角炸香,再放葱姜蒜炝锅,倒入炒红的虾翻炒,倒入调好的鸡汤,盖上盖,大火炖五分钟。
六,至汤快尽,放香菜翻匀出锅。
虾仁配什么菜炒好吃
虾仁,是大虾去头去尾剥壳以后的纯肉,清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。适合跟虾仁搭配的菜品非常多。
比方这道鲜虾仁蒸豆腐,美观大方,大气磅礴。看着就好吃。
山菌虾仁烩,各类食材只要不冲突,都可以在一起做。
虾仁最常见的配料是黄瓜,清炒虾仁,味道很清鲜适口。
西芹也可以搭配虾仁,同样是清炒虾仁。
还可以做成芦笋炒虾仁。
虾仁鸡蛋羹,最适合孩子吃。
龙井虾仁,这是传统名菜。据说是一位厨师忙乱之中,把茶叶错当成葱花洒在了炒好的虾仁上面。没想到反而成为了一道名菜。
清炒虾仁里面洒入一些炸腰果,就是腰果虾仁,这道菜曾经流行过一二十年时间。其实没什么意义,纯属强拼乱凑。还不如吃单独的清炒虾仁和炸腰果。
青豆玉米炒虾仁,这道菜也属于拼凑,没什么意义。
喜欢吃虾仁的朋友,可以自己搭配一些喜欢的食材。食无定论,适口即可!
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