孕九周美食
【孕九周美食——番茄炖牛肉】适合人群：孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者禁忌：孕妇忌吃辛辣刺激性食物、螃蟹等寒凉性食物制作步骤：1. 牛肉切块，焯水去血水，沥干备用。2. 番茄切块，备用。3. 热锅凉油，加入葱、姜爆香，加入焯水...
东戴河有什么美食
东戴河美食菜谱：海鲜大餐一、材料1. 生猛海鲜：虾、贝类、螃蟹、蛤蜊、海参等。2. 调料：生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉、醋、糖等。二、制作流程1. 将生猛海鲜洗净，去壳、去头、去尾，切成适当大小的块状。2. 将切好的海鲜块...