虾仁炒青豆怎么弄好吃?虾仁炒青豆的做法王刚
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青豆炒虾仁的做法
【主料】明虾250克,青豆适量
【辅料】姜适量,葱适量3瓣,淀粉适量
步骤:
1.虾清洗干净后用两手各捏住头部和尾部
(腹向上,背向下)往上一挤,虾肉脱壳而出,即成虾仁;
2.姜切成丝,葱切段;
3.剥好的虾仁用加了盐的清水冲洗,直到成为雪白的虾仁为止;
4.沥干水分,用厨房纸按干水分后,用姜丝与葱段再加入适量的干淀粉和盐调制成浆,把虾仁浆好;
5.锅里烧水,烧开后,把青豆放锅里焯水过生后捞出;
6.锅中下油,6成热时入虾仁滑熟;
7.放入青豆翻炒,最后再把水淀粉汁倒入锅内,加进盐调味,装放盘内即成。
青豆大虾的家常做法
食材和调料:大虾200克,青豆100克,姜4片,大蒜2瓣,葱花15克,油50毫升,料酒1勺,水淀粉2勺,盐4克,生粉1汤匙。
做法:
1、准备生姜片和水淀粉。
2、大虾先去除虾线放入碗中加入适量盐用手轻轻的抓匀,然后用流动水洗净。
3、然后用盐,料酒,生粉,生姜片抓匀腌制2小时。
4、锅内水烧开后下下入青豆加入适量焯水后捞起浸在冷水中。
5、热锅温热加入生姜片爆香,倒入大虾炒至全部变色捞起。
6、另起锅锅内倒入底油下入青豆加入盐煸炒均匀,加入开水大火烧开。
7、把大虾回锅大火烧开,加入水淀粉勾芡后熄火出锅即可。
虾仁玉米粒青豆怎么炒好吃
青豆玉米炒虾仁
主料:
冻青豆适量冻玉米粒适量冻虾仁适量葱一根
辅料:
盐适量胡椒粉适量橄榄油适量松仁适量
做法:
1葱白切段。
2烧半锅开水,入虾仁烫至有点变色立刻捞出。
3虾仁用盐和胡椒粉腌制。
4继续下玉米和青豆烫至水沸腾。
5热锅,爆香葱白,松仁过油。
6下虾仁炒香后盛出。
7就着底油下玉米和青豆翻炒。
8加适量盐调味。
9下虾仁翻炒均匀,撒上松仁即可装盘
虾仁炒青豆的做法王刚
1、食材:青豆一盘、虾仁一小碗、盐一勺、水适量、油一勺。
2、首先剥好青豆,放入小盘中,然后洗干净备用。
3、然后洗好切好肉,把干净的虾仁放入碗中备用。
4、在锅里放入一勺油,锅里油热了以后放入青豆和虾仁煸炒。
5、菜炒一段时间后,加入适当的盐,放入压力锅,然后放入适量的水。
6、盖上盖子,让高压锅煮上一段时间。
7、煮好后倒入盘中,就可以吃了
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