猪肚汤怎么弄好吃简单视频 猪肚真的能养胃吗猪肚最好吃的做法是什么

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本文目录

  1. 猪棒骨怎么能熬出浓白的汤
  2. 熟猪肚需要焯水吗怎么做好吃
  3. 煮串串香的汤怎么熬
  4. 猪肚真的能养胃吗猪肚最好吃的做法是什么

猪棒骨怎么能熬出浓白的汤

老一辈流传下来一句话,叫“吃肉不如喝汤”,所以中国人一直都有喝汤的习惯,特别是鸡汤,排骨汤,大骨汤是倍受人们推崇的三大营养靓汤。很多酒店大厨都会在烹饪菜肴时添加高汤,这种高汤有些就是猪棒骨结合其实食材长时间熬制而成的。

猪棒骨又叫“筒子骨”、“猪大骨”,猪棒骨熬汤具有丰富的营养价值,其胶原蛋白,蛋白质,类粘元、钙、磷等含量较高,味道非常鲜美,特别是对青少年生长发育期和老年人能起到很好的食疗效果。常见的做法可以用猪棒骨汤熬粥,猪棒骨搭配萝卜,玉米,海带,莲藕、黄豆等食材一同熬汤,猪棒骨的味道全部释放出来后,又白又浓稠,喝起来有一种粘嘴的感觉,那么,“猪棒骨怎么能熬出浓白的汤?”我以一个每年熬无数次猪棒骨汤的家庭主妇,谈一谈“猪棒骨怎么能熬出浓白的汤”。

挑选上好的猪棒骨再搭配适当的配料效果最好

要想猪棒骨能熬出浓白的汤,首先要选择生长时间超过一年的猪棒骨,纯猪棒骨两头大中间小,棒骨中空含有骨髓,比带小腿骨的味道有很大区别,有条件的话,用散养的土猪猪棒骨最为理想,再搭配一根猪排骨或半只土鸡,喝一口,那简直就是过的神仙日子。

猪棒骨熬汤前千万别焯水

很多人用猪棒骨熬汤前都会把猪棒骨做焯水处理,要知道猪棒骨的精华,就是骨髓和关节部位的软骨,这两样东西都很干净,焯水后会损失大量的营养成分,所以没有焯水的必要,只需用30多度的温水清洗干净后就可以了,猪棒骨两端有两个圆圆的转骨很大,最好在购买是让摊主砍开,另外没必要把猪棒骨剁成几段,猪棒骨敲碎后也很坚硬,稍不注意卡着了就很麻烦,最好的方法是,用刀背把猪棒骨中间敲裂开,长时间熬制后,骨髓和猪棒骨表面的肉很容易分离,骨髓轻轻一吸就出来了。

猪棒骨熬汤前要不要炒香,猪棒骨熬汤是冷水还是热水下锅

猪棒骨熬汤的时候,没必要炒香,把洗干净的猪棒骨冷水下锅,由于熬制的时间长,会损失大量的水,所以一定要一次性把水加足,始终用小火慢慢升温,这里建议大家用紫砂锅来熬制比较适合,熬制时可以添加少量的醋,这样猪棒骨中的磷、钙、铁等元素便于溶入到汤汁中,千万别热水下锅,因为猪棒骨表面的肉和软骨突然遇热后,蛋白质会迅速凝固,不能充分溶解到猪棒骨汤中。

骨头汤里的“浮沫”好不好,要不要把它撇掉

我们在猪棒骨熬汤时,第一遍水开后会有一些浮沫飘浮在汤汁表面,这很正常,就算是焯水过的猪棒骨也会有这种现象,这是由于猪棒骨中还含有少量的血水,遇热后会产生一种浅灰色的气泡浮出水面,由于它的比重和汁汤要小很多,高温时不能完全溶化在汤汁中,所以并不会影响猪棒骨汤的口味,只需把浮沫捞出来即可,以后还会陆续产生一些白色浮沫,这时候的泡沫不会凝结成块,是蛋白质分解后和汤融合所产生的,也是猪棒骨熬制出来的精华,千万不要把它撇掉。

猪棒骨熬汤多久最好

猪棒骨要想熬出浓白的汤汁,必须要有足够的时间,以紫砂锅为例,猪棒骨在水开后,熬制时间最少不要低于150分钟,才能够把大骨里面的营养全部释放出来。这个时候的汤汁不仅浓白还有粘性,同时猪棒骨表面的肉质和软骨口感也最好,时间太短肯定达不到这种效果,还有一点要强调的是,不能过早加盐,加盐太早会让肉质中的水分很快出来,加速白质的凝固,从而影响汤汁的鲜美。

总结与建议:

猪棒骨熬汤的营养价值很高,一些胃消化不良和肥胖群体不宜多吃,由于汤汁中的脂肪量大,建议搭配一些个人喜欢的配菜一同熬制,根据配菜的软烂程度,在出锅中前30分钟左右添加,这样不仅能增加汤汁中的维生素含量,同时也起到中和油腻的作用,猪棒骨熬汤有一种独特的香味,过多的添加香调或调料就显得画蛇添足了,除了胡椒粉和盐,建议不再添加其它的香料和调料。

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熟猪肚需要焯水吗怎么做好吃

既然是熟的猪肚,就不用焯水了。

熟猪肚做法多样:

1、炖汤,可以单独炖,炖鸡汤,炖排骨汤,搭配多样。

2、焖:可以焖青笋,焖墨鱼、焖十锦。

3、凉拌:凉拌肚条,是道著名的川菜

煮串串香的汤怎么熬

串串香店高汤,又称鲜汤,一般可分为毛汤、奶汤及清汤三大类。

毛汤,大量用于普通烹饪,常常连续滚煮,取用后,再补水。原料多为鸡骨、猪骨、鸭骨、碎肉、猪皮等,先用冷水煮滚,然后去沫,再放入葱、姜、酒,小火慢煮几小时即可。

奶汤,多选用鸡、鸭、猪骨、猪蹄、猪肘等容易出白汤的原料,用滚水烫过,再加入冷水旺火煮开后,去沫,放入葱、姜、酒,文火慢滚至汤稠并呈乳白色即可。清汤,分为普通清汤和精制清汤两种。

普通清汤,采用自然放养的老母鸡,配以瘦猪肉,用滚水烫过,放冷水,旺火煮开,去沫,放入葱、姜、酒,随后改小火,保持汤面微开,翻着小水泡即可。火候过大,会煮成白色奶汤;火候太小,则鲜香味不浓。

精制清汤,先将普通清汤用纱布过滤备用。再取鸡肉斩成肉茸,放葱、姜、酒及清水浸泡片刻。

把鸡肉茸放人清汤内,旺火力口热搅拌,待汤将沸时改用小火,切莫让汤翻滚。

汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,除尽鸡茸,这一精制过程叫“吊汤”。精制过两次的清汤叫“双吊汤”。清汤是最难熬制的汤,它清澈鲜香,常被用于鱼翅、海参或高档清汤菜肴中。

猪肚真的能养胃吗猪肚最好吃的做法是什么

我是一名长期从事胃肠工作的医生,大家如果对我的医学科普感兴趣,请点击右上角关注,谢谢!

我来回答一下第一个问题,猪肚真的能养胃吗?

胃是人体重要的消化器官之一,它能够分泌大量胃液,把吃进来的食物进行充分的消化、杀菌,最后使食糜顺利进入十二指肠。

肠胃功能正常的人,这个过程是非常顺畅的,但是现如今,很多人的肠胃或多或少出现了一些问题。有些人由于不健康的饮食习惯患上了胃病,反反复复总是出现消化不良、胃动力不足的现象,最后变成了老胃病。

经常有人说,吃猪肚可以调理胃部不适,能让胃部细胞快速增长,真的是这样吗?我们今天来分析一下。

吃猪肚可以养胃吗?

猪肚是猪的胃部,经常说吃猪肚养胃的说法其实就是“以形补形”的理念,这种理念是很不靠谱的,猪肚并不会对调理胃部起到直接作用,反而还有可能加重肠胃的负担。

我们先来看看,猪肚的营养成分有哪些?经研究发现,猪肚的营养成分和猪身上其他部位的营养没有什么不同,都是含有大量的脂肪、蛋白质、胆固醇以及一些矿物质等。

所以,吃猪肚没有特殊的营养成分证明其能够起到养胃的效果。那经常吃猪肚好不好呢?其实如果为了补充以上营养素,可以适当吃一些,但是不能过量。

因为猪肚也属于高热量的食物,每100克猪肚的热量高达110千卡,脂肪含量占到5%左右。猪肚吃得再多,也不会直接作用到胃部,而是被全身吸收利用。过量的脂肪很可能还会给肠胃造成二次伤害,加重它的消化负担。

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