化州八零后美食

作者:模板大师 -
化州八零后美食

化州八零后美食——酸汤鱼

酸汤鱼是化州地区的一种传统美食,也是八零后们喜欢的菜肴之一。酸汤鱼的制作方法独特,口感鲜美,下面我们将详细介绍一下它的制作流程。 【材料】 - 鲜鱼

(草鱼或鲫鱼) 500 克 - 姜 1 块 - 蒜 3 瓣 - 青红椒各半个 - 豆腐 1 块 - 料酒 1 汤匙 - 盐 适量 - 白胡椒粉 适量 - 鸡精 适量 - 食用油 适量 - 酸汤 1 杯 - 米饭 1 碗 【制作流程】

1.将鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块状,用盐、白胡椒粉、鸡精腌制 10 分钟左右。
2. 姜、蒜切末,青红椒切片备用。
3. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜末、蒜末煸炒出香味。
4. 倒入适量的酸汤,加入青红椒片,煮开后转小火。
5. 放入鱼块,煮至鱼块变白。 6. 加入适量的盐、鸡精调味,撒上葱花即可。 【适合人群】 - 适合所有年龄段的人,尤其是老年人和小孩。 - 酸汤鱼富含蛋白质和微量元素,有助于增强身体免疫力。 【禁忌】 - 孕妇和月经期间的女性不宜食用酸汤鱼。 - 感冒、发热、腹泻、肝病等疾病患者不宜食用酸汤鱼。 【总结】 - 酸汤鱼口感鲜美,适合各种人群食用。 - 制作过程中需要注意卫生和安全。 - 酸汤鱼中的鱼块要煮至变白,口感嫩滑。 以上就是关于化州八零后美食——酸汤鱼的详细菜谱及制作流程,希望能够帮助到您。

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