美食诗句广告菜谱——《青葱豆腐》 【h2】

1.青葱豆腐是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜，具有清淡、爽口的特点，适合大众食用。 【h2】
2. 制作青葱豆腐需要豆腐、青椒、葱、姜、蒜等材料，制作步骤如下： 【p1】将豆腐切成小块，用开水焯水后沥干备用。 【p2】青椒去籽切成小块，葱切成段，姜切片，蒜切末备用。 【p3】热锅凉油，加入葱姜蒜爆香，放入青椒翻炒。 【p4】加入豆腐翻炒均匀，加入适量生抽、盐、胡椒粉调味，再翻炒几下即可。 【h2】
3. 青葱豆腐制作完成后，可以装盘食用，也可以搭配米饭一起食用。 【h2】
4. 需要注意的是，豆腐是一种豆制品，含有较高的蛋白质和钙，但也容易消化吸收。同时，青椒和葱都具有刺激性，适量食用有益健康。 【h2】
5. 对于孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱的人群来说，应该避免过量食用，以免影响身体健康。 【h2】6. 青葱豆腐是一道简单、美味的家常菜，制作起来也比较简单，不妨在家里自己动手尝试一下。