大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于天麻干怎么弄好吃，干天麻的正确吃法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 干天麻的正确吃法
2. 干天麻的做法
3. 干天麻怎么做
4. 干天麻如何做

干天麻的正确吃法

步骤1

鸡清洗干净。

步骤2

准备食材。

步骤3

锅中放入整只鸡，天麻，姜，料酒，水，熬2～3个小时。

步骤4

锅开后撇去浮末，开始计时。

步骤5

熬的过程中会出油。

步骤6

偶尔观察一下，油出来的多了，就用勺子盛出丢掉。

步骤7

熬了两个小时后的状态。

步骤8

枸杞和盐在关火前10分钟左右加。

步骤9

10分钟后关火，熬好了

干天麻的做法

1、原料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。

2、制法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内；放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。

3、食用方法：每日晨起，服用温热粥1次。

干天麻猪脑粥的功效作用：干天麻猪脑粥可以帮助人体平肝息风，行气活血。它的食用适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼尔病、头风所致的头痛等症。

希望我的回答对你有帮助哦??

干天麻怎么做

如果是鲜天麻，可以直接切了炖，如果是干天麻，提前泡一夜泡软再切。鲜天麻的有效成分更多一些，但是挖了之后要尽快吃，不然容易变坏。天麻素不是很稳定，不能长时间炖。如果是煲汤，应该先煲汤，在汤煲得差不多的时候，放入切好的天麻片煮几分钟就可以吃了。天麻吃起来糯糯的，还有些甜，味道还不错。在选购干天麻片的时候，应该选择圆片，那种很大片、很平、很薄的天麻片，看起来好看，但是在制作的时候必须熏硫磺。

干天麻如何做

煮2-3分钟就好。一般煮到天麻没有白心就可以了。之后，把天麻放在太阳下晒干。

天麻半干时压扁，然后70度烘干，需要2-3天。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。