儿童粉怎么弄好吃的?小孩吃自制的米粉有营养吗怎么做才营养又好吃

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儿童粉怎么弄好吃的?小孩吃自制的米粉有营养吗怎么做才营养又好吃

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本文目录

  1. 小孩吃自制的米粉有营养吗怎么做才营养又好吃
  2. 小孩喜欢吃玉米饼,怎么做才能又软又好吃
  3. 给孩子做辅食吃,猪肝粉怎么做
  4. 小麦颗粒粉怎么做更好吃

小孩吃自制的米粉有营养吗怎么做才营养又好吃

你好,我是猫爸。

我家宝宝现在一岁三个月。

自制米粉成本会低一些,但是营养就比较单一了。

现在无论是超市还是母婴店,都卖有成品的米粉。而且里面都加有蔬菜和水果成分。就是稍等贵一点。

还有一点,要特别注意,自制米粉,很多宝宝吃了容易消化不良。

我个人是不建议的。

风险太多了,我建议如果要吃米粉,还是去买成品的。

还有一点,宝宝吃米粉一定要在4个月大的时候。

太晚了对宝宝不好,太早了也不行,4个月的时候,最合适。

小孩喜欢吃玉米饼,怎么做才能又软又好吃

朋友你好,下面为你介绍一个我做过的玉米饼方法,可以参考一下喔!

材料:玉米面70g、糖30g、牛奶50g、鸡蛋1个。

制作步骤:

将所有材料放在一起搅均匀

用平底锅小火煎、将面糊垂直90度缓缓地往中间倒、摊出来的面饼就很圆、面饼大小由自己决定

看到面饼表面有很多洞洞的时候马上用筷子翻面

煎到两面金黄熟了就可以出锅吃

给孩子做辅食吃,猪肝粉怎么做

6个月以后的宝宝母乳带来的铁已经消耗殆尽,猪肝是补铁补血的好食物,但是六个月的宝宝还没有咀嚼食物的能力,所以做成粉拌入米糊里给宝宝食用。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。

猪肝粉:

1:猪肝洗干净,划开

(最好划透哦,这样好浸泡,后面煮的时候血水也容易出来,这是我用失败的经历总结出来滴)用清水侵泡猪肝60分钟以上,将猪肝的血水泡出来,多换几次水,同时加大葱生姜给猪肝去腥,有柠檬的话加几片柠檬也是极好的,忘记买了所以没加!

2:焯水

(这个过程还是蛮久的,因为我就在猪肝表皮划了浅浅的几道,所以煮的时候外面好了里面用筷子一戳还冒血水!太恐怖了)然后洗干净,掰小块把里面的筋膜去掉。下面出场的是我家刘先生的手,看到那么多血我直接把这艰巨的任务交给他了。

3:第二次焯水,这次一定要煮熟哦,煮的过程中会有很多浮沫,一定要一边煮一边把浮沫撇干净,不然的话会腥。

4:捞出猪肝,用流动的清水洗干净上面的浮漂。煮熟的猪肝切得小一些薄一些,倒锅里用中小火慢慢翻炒,直到水汽都煸干。

5:炒啊炒,炒啊炒,我用的最小火,到最后真的是让我炒到怀疑人生了,结果有的猪肝捏上去还是软软的不太干的样子,正在这时我的大救星刘先生出现了,他给我放到烤盘里面在烤箱里100度5分钟叮了一下,然后就好了!有烤箱的宝妈建议直接烤吧,用小火炒太痛苦了!上下火100度时间自己掌握吧,因为我的是先炒过的,所以没法给出具体时间,烤的过程可以拿出来看看情况。炒好后冷却一下,然后把猪肝放到料理机打成粉状。下图猪肝放多了一次性打不碎,上面的漏不下去,料理机停止工作后我又分开重新打的。可以看出猪肝很干了。

6:倒出后晾干,装保鲜盒放冰箱保鲜可存放一个月。如果觉得大颗粒多的话可以过筛一下倒入料理机再次研磨,就能研磨成细腻的粉状了。

做好后正好是曦宝吃米粉的时候了,拌好米粉给她加了一勺,吃得可香了,补铁小助手——猪肝粉,你会做了吗?

再上张曦宝吃猪肝粉的照片。o

(∩_∩)o哈哈

碎碎念:

密封冷冻保存一个月,每次只需要用宝宝的小勺子盛一勺拌入米粉中,不需要单独加热;

每周吃1-2次,不是天天吃哦。

小麦颗粒粉怎么做更好吃

加入适量的奶酪使小麦颗粒粉更好吃。

1.为了让小麦颗粒粉更好吃,应该加入适量的奶酪。

2.通过加入适量的奶酪,可以提高小麦颗粒粉的口感和味道,奶酪具有浓郁的味道和香气,可以增加小麦颗粒粉的美味感,同时奶酪含有丰富的蛋白质和微量元素,能够增加营养价值。

3.在做小麦颗粒粉时,适量鸡蛋和牛奶也是常见的添加口味的手段,但是如果过多添加会让小麦颗粒粉过于湿润,影响口感。

加入适量的奶酪可以既增加美味又不会影响口感,是一种不错的选择。

OK,关于儿童粉怎么弄好吃的和小孩吃自制的米粉有营养吗怎么做才营养又好吃的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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