大花胶怎么弄好吃(爆鱼胶怎么做好吃)

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大花胶怎么弄好吃(爆鱼胶怎么做好吃)

大家好,如果您还对大花胶怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享大花胶怎么弄好吃的知识,包括爆鱼胶怎么做好吃的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 爆鱼胶怎么做好吃
  2. 花胶怎么吃
  3. 鱼胶怎么做才能最好吃
  4. 花胶怎么做好吃

爆鱼胶怎么做好吃

用料

猪骨3块

玉米1根

姜片3片

盐适量

胡椒粉适量

香菜适量

爆鱼胶手抓一把

瑶柱10粒

爆胶骨头汤的做法步骤

步骤1

爆胶抓一把用水冲洗一下,提前放进瓦锅里泡着,需要泡6小时以上

步骤2

往泡爆胶的锅里加入洗干净的猪骨头、瑶柱、切块玉米和姜片,大火煮开转小火煮一小时

步骤3

关火前加入胡椒粉和盐调味,撒上香菜。

花胶怎么吃

花胶的功效

很多人都知道花胶是滋补和美容功效都十分出色的保健食材。与燕窝、鱼翅齐名,又叫鱼胶,是鱼鳔干制品。

是因为花胶含胶原蛋白等多种维生素,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。

花胶属于干制品,和其它海鲜干制品一样,在拿来做菜之前需要先泡发。泡发的方法不对会让花胶本身的营养元素流失也会影响做菜的口感。那么花胶要怎么泡发比较合适呢?这里教大家一个方法。

花胶的泡发步骤

将花胶上锅蒸半个小时

2.将蒸好的花胶倒入无油无盐的干净容器,倒入清水,清水要没过花胶,并盖上保鲜膜

3.将装好的花胶放入冰箱保鲜层,放置24小时,期间换水一次

4.泡发好了,再稍微清洗一下,就可以拿来做菜了

我家每次这样基本就泡发好了,如果还是比较硬,你可以将冷藏后的花胶放入锅里煮半个小时左右。花胶的泡发具体时间要根据花胶的薄厚程度决定,越厚所花的时间越久。泡的花胶一次吃不完,可以切成小块,分开装好放进冰箱冷冻层,尽量一个月内吃完就行。

花胶泡发好后,在日常生活中,大家一般都是拿来煲汤。如花胶西洋参汤、花胶炖水鸭、花胶松茸鸡脚汤、花胶炖双参、花胶茶树菇炖排骨、猴头菇炖花胶、花胶银耳莲子汤、花胶淮山猪骨汤、花胶鸡脚汤、花胶鲍鱼椰汁汤、花胶补气甜汤、花胶鲜奶炖燕窝汤等等,特别多的做法。

这里给大家推荐一种家常一点的花胶煲汤的做法。

花胶炖鸡汤

准备以下食材配料:花胶100克、鸡半只、红枣适量、姜适量、盐适量

花胶按上述方法泡发好备用

姜切片

鸡肉切块

将泡发好的花胶、鸡肉块、红枣、姜片一起放入炖锅内,加水没过食材

加盖大火烧开,再调小火慢火煲约三小时至花胶糯烂调入适量盐即可食用

这样煲出来的花胶鸡汤鲜甜可口,操作也是相当简单哦。

花胶尤其适合孕妈或者坐月子期间进补身体,或者身体虚弱者调补血气,用于日常美容保养都是非常不错的选择哦!

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鱼胶怎么做才能最好吃

当然是熬鱼胶汤最好吃。鱼胶用来熬汤,口感鲜美。用来补充营养,消除疲劳非常不错。鱼胶是一种非常滋补的食材,很好吃的。

花胶怎么做好吃

加入海鲜高汤,口感更佳。因为花胶本身味道比较淡,加入海鲜高汤可以增加它的味道和口感,让整道菜更加美味。如果想让花胶更有层次感,可以加入一些辅料,如姜丝、葱末、蒜片等来提升风味。同时,煮花胶的时间也要把握好,不要过短或过久,以免影响口感。

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