云南西双版纳美食滤镜 云南西双版纳是一个美食天堂，这里有着丰富多样的美食，每一种都有着独特的口感和特色。今天，我们将为您介绍一种叫做“云南西双版纳美食滤镜”的美食。

一、食材准备

1.糯米
2. 鸡肉
3. 猪肉
4. 青豆
5. 花生 6. 辣椒 7. 姜 8. 蒜 9. 香菜

二、制作步骤

1.糯米煮熟，切成小块，备用。
2. 鸡肉、猪肉切成小块，用盐、料酒腌制一会儿，备用。
3. 青豆、花生煮熟，备用。
4. 辣椒、姜、蒜切碎，备用。
5. 香菜切成小段，备用。

三、搭配食用

1.糯米肉块：搭配鸡肉、猪肉、青豆、花生一起食用，口感丰富。
2. 酸辣汤：将辣椒、姜、蒜和醋放入汤中，味道酸辣可口，适合喜欢吃辣的人食用。
3. 烤鸡翅：将腌制好的鸡翅烤熟，搭配辣椒、姜、蒜和香菜一起食用，口感独特。

四、适合人群

1.喜欢吃辣的人：辣椒是西双版纳美食中不可或缺的元素，这道美食适合喜欢吃辣的人食用。
2. 消化不良的人：糯米肉块和酸辣汤中都有糯米，可能会加重消化不良的症状，建议消化不良的人谨慎食用。
3. 孕妇、小孩：孕妇和小孩建议少吃辣椒和姜蒜等辛辣食品，以免对身体造成不良影响。 五、禁忌

1.心脏病、高血压患者：这道菜中包含较多的辣椒和姜蒜，心脏病、高血压患者谨慎食用。
2. 孕妇：孕妇不建议食用糯米肉块和酸辣汤，以免对胎儿造成影响。
3. 小孩：小孩不建议食用烤鸡翅，以免引起消化不良。 云南西双版纳美食滤镜是一种非常独特的美食，它融合了多种食材和口味，适合各种人群食用。但是，孕妇、小孩和心脏病、高血压患者谨慎食用。