红萝卜菠菜怎么弄好吃，胡萝卜配菠菜怎么炒才好吃
大家好，今天来为大家分享红萝卜菠菜怎么弄好吃的一些知识点，和胡萝卜配菠菜怎么炒才好吃的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
胡萝卜配菠菜怎么炒才好吃
胡萝卜含有多种维生素，常吃胡萝卜对眼睛有好处，而菠菜含铁比较高，两种菜搭配怎样炒才好吃呢？
第一步：首先将菠菜洗干净，用开水绰一下水，然后将菠菜切成小段备用。
第二步：把胡萝卜洗干净刮皮，先斜切成片，然后再切成细丝备用。
第三步：把葱.姜.蒜切碎备用。
第四步：锅内放入油，等油温八成热时，将葱.姜.蒜下锅炒出香味。
第五步：把胡萝卜放入锅内先炒均匀，
放入生抽.南酒.白糖.盐翻炒以后，最后放入
菠菜炒均匀，撒点鸡精，即可出锅。
一盘美味就可以上桌了，这样炒制的胡萝卜配菠菜，颜色有红有绿色，非常有食欲，以下是我用胡萝卜配菠菜炒制的菜。大家如有更加好的做法可以在下方留言，我们相会学习。@悟空问答
香菇菠菜红萝卜粥的做法
用料
稻米120克
水1.5升
菠菜、胡萝卜各100克
香菇三个
葱姜少许
（忌口也可不加）
六月鲜酱油适量
黑胡椒粉适量
盐适量
香菇菠菜红萝卜粥的做法步骤:
步骤1
菠菜胡萝卜香菇，葱姜洗净切好备用
步骤2
高压锅内倒入米和水，上汽后煮6分钟。转倒入砂锅。
步骤3
将姜丝贝边和蔬菜倒入搅拌煮熟
（我一般是香菇、胡萝卜、菠菜的顺序）
步骤4
加入葱花、黑胡椒、盐、适量酱油搅煮均匀即可出锅。
步骤5
美味营养又漂亮，没有任何增稠剂的营养粥
菠菜拌胡萝卜好吃吗，营养如何
“菠菜是我们日常餐桌上经常出现的一道蔬菜，因为菠菜营养丰富，含有丰富的维生素和粗纤维，适合一般人群食用，更适合糖尿病、高血压、便秘者食用。同时菠菜中所含的胡萝卜素能增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育，真是老少皆宜的一道蔬菜。菠菜吃法也很多，可以拌、炒、做汤等，还可以把菠菜打成汁，制作各种各样有创意的面食。
婆婆让老公带来了晒干的萝卜片和菠菜，老公喜欢吃，可我不会做，有什么做法分享
晒干的萝卜特别有嚼劲，劲道脆爽，个人觉得特别好吃，而且晒干后更容易保存，吃的时候拿出来泡一会，可以用肉炖了吃，也可以凉拌。个人更喜欢凉拌，做法非常简单。
做法:1、把萝卜干泡发，沥干水水，放入盘中。在表面撒上适量辣椒面。2、锅中放油烧热，加入葱段、姜片、花椒炸出香味后捞出料渣。3、把热油浇到辣椒面上拌匀即可。
这个做法是小时候妈妈常用的，那个时候生活不太富裕，用的是最简单的方法，凉拌了作咸菜吃，喝一口汤吃一口萝卜汤，别提多美了。如果萝卜干本身不带盐的话，调的时候加盐调味，可以撒上熟芝麻，更美味。
晒干的菠菜可以泡发洗净后烧汤，可以拌上干面粉蒸熟后调了吃，还可以加入肉馅包成水饺和包子
做法:1、干菠菜泡发洗净，挤出水份，切成碎备用。2、肉馅加入生抽、老抽、料酒、耗油、十三香、适量盐，搅拌一下，分三次加入清水，朝一个方向搅拌上劲，这样做的肉馅鲜美多汁。3、把菠菜碎加入肉馅中，加适量油拌匀。4、准备水饺皮，包上馅料就可以了。
这是个人的做法，不喜勿喷。
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