承德的美食一条街
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![承德的美食一条街](/pic/承德的美食一条街.jpg)
1.将里脊肉切成均匀大小的薄片,用盐、白胡椒粉、生姜和葱腌制 10 分钟左右;
2. 打入一个鸡蛋,搅拌均匀;
3. 将淀粉均匀地涂在里脊肉片上,将肉片挂起浆来;
4. 热锅凉油,将里脊肉片一片一片地放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用;
5. 锅中留少量油,加入葱姜蒜爆香; 6. 加入白醋、番茄酱和适量的白糖,翻炒均匀; 7. 加入适量的水,烧开后转小火煮 5 分钟左右,让糖醋汁变浓稠; 8. 将煎好的里脊肉片放入锅中,翻炒均匀; 9. 最后,加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可。 ### 适合人群 糖醋里脊是一道适合各个年龄段人群的美食,尤其适合小孩子和老人食用。这道菜酸甜适中,口感鲜美,易于消化,对身体也有很好的保健作用。 ### 禁忌
1.里脊肉属于瘦肉,富含蛋白质,但不属于高胆固醇、高脂肪食品,所以不适用于高胆固醇、高脂肪患者。
2. 孕妇、哺乳期妇女、老年人等身体较弱的人群,应适量食用,以避免消化不良等不良反应。 以上就是承德的美食一条街——糖醋里脊的详细菜谱及制作流程,希望您能喜欢这道美味的菜肴!