苹果沙拉怎么弄好吃？茴香苹果沙拉做法
大家好，今天小编来为大家解答苹果沙拉怎么弄好吃这个问题，茴香苹果沙拉做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
苹果沙拉应该怎样做
（PS我只用苹果和沙拉酱）
没有固定用量，要根据水果的种类，用量，还有个人口味的不同适当调整。
下面介绍水果沙拉的做法，用量供参考，首先准备材料：香蕉：1根、苹果：1个、草莓：100克、苦瓜：少许、沙拉酱：80克。
1、草莓清洗干净，对半切开。
2、把切好的草莓摆在盘子边，围成一圈。
3、苹果去皮，先切片，再切成1厘米见方的小块。
4、香蕉去皮，切小块。
5、苦瓜洗净去掉内瓤，切小块。
6、把苹果，香蕉，苦瓜放在一个大碗里。
7、挤入沙拉酱，拌均匀，
8、将拌好的水果放到草莓中间，然后在草莓上淋上一圈沙拉酱即可。
水果沙拉的10种做法
主料
橙子1个，草莓4个，苹果1个，梨适量，猕猴桃2个
辅料
苦菊适量
配料
酸奶适量
酸奶水果沙拉的做法步骤
1.把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。
2.冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐，用淡盐水浸泡5分钟，可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。
3.苹果去皮洗净，切丁，用淡盐水浸泡，可防止表面氧化变色。
4.猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮，切丁。
5.用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓，捞出用清水再冲洗一遍，草莓去掉叶子，切块备用。
6.苦菊铺盘底，所有水果丁摆上面，再倒入适量酸奶，即可食用。
茴香苹果沙拉做法
半头皱叶甘蓝切丝，倒入1大勺犹太盐拌匀，盛进漏网里杀水1小时，然后沥干后仔细挤干。
1/4杯橄榄油、1/4杯核桃油、1/4杯苹果醋、2又1/2茶匙糖、1又1/2大勺第戎芥末酱搅打均匀，浇在皱叶甘蓝上，再倒入1个切丝的茴香球茎、1个切丝的苹果、3/4杯剁碎的核桃搅匀即可。
苹果蔬菜沙拉的制作方法是什么
苹果蔬菜沙拉：
将苹果削皮切丁，红洋葱切圈圈，彩椒也是切圈圈、加撒一些生菜叶。
将以上材料放入一盆凉水开水中加入适量的盐泡半小时左右！
将所有的材料捞出沥干水分、装盘、挤上沙拉酱即可、一道减脂又营养的苹果沙拉就做好啦？
关于苹果沙拉怎么弄好吃，茴香苹果沙拉做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
