(一)南岳美食插画——南岳衡山篇 南岳衡山位于中国南部湖南省，是中国五岳之一，也是中国著名的佛教名山之一。在这里，你可以品尝到各种当地特色美食，其中最具代表性的就是南岳衡山的油茶。 制作油茶的步骤如下： 材料：

1.茶叶：南岳衡山特有的油茶茶叶
2. 热水：适量
3. 油茶面粉：适量
4. 食用油：适量 步骤：

1.将油茶面粉和水搅拌成面团，揉成球状后擀成薄片。
2. 在薄片上撒上一层食用油，将薄片卷成长条。
3. 将长条切成若干段，每段拉长后交叉编织成螺旋形。
4. 将编织好的螺旋形面团放入开水中煮熟，捞出后放在碗中。
5. 倒入热茶汁，加入适量的油茶茶叶和盐，搅拌均匀。 南岳衡山的油茶不仅美味可口，还具有清热解毒、提神醒脑的功效。对于喜欢品尝美食和寻求健康的人来说，南岳油茶是一个不错的选择。 适合人群：

1.喜欢品尝美食的人
2. 寻求健康的人 禁忌：

1.油茶面粉中含有食用油，因此要避免过量食用。
2. 由于油茶面团比较硬，因此在食用时要小心，避免烫伤。

(二)南岳美食插画——南岳衡山篇 除了油茶，南岳衡山还有很多美食值得一试，比如：

1.南岳衡山的特色美食——豆腐脑 制作豆腐脑的步骤如下： 材料：

1.豆浆：适量
2. 鸡蛋：2个
3. 葱花：适量
4. 盐：适量 步骤：

1.将豆浆倒入锅中，加入适量的盐，搅拌均匀。
2. 将鸡蛋打散，倒入锅中，搅拌均匀。
3. 将搅拌好的豆浆鸡蛋倒入碗中，搅拌均匀。
4. 将搅拌均匀的豆腐脑倒入开水中煮熟，捞出后放在碗中。
5. 撒上葱花，即可享用。 南岳衡山的豆腐脑鲜嫩可口，口感细腻，是当地人非常喜欢的美食之一。 适合人群：

1.喜欢品尝美食的人
2. 寻求健康的人 禁忌：

1.由于豆浆中含有豆浆酸，因此要避免过量食用。
2. 由于鸡蛋中含有胆固醇，因此要避免过量食用。

(三)南岳美食插画——南岳衡山篇 除了南岳衡山的特色美食，南岳衡山还有很多美景值得一游，比如：

1.南岳大庙：是南岳衡山最重要的寺庙之一，也是南岳衡山最著名的景点之一。大庙建于唐朝，是中国传统庙宇建筑的代表之一。
2. 南岳十八景：南岳衡山共有十八个主要景点，每个景点都有其独特的风景和历史背景。游客可以根据自己的喜好选择游览。
3. 衡山国家森林公园：南岳衡山周围有着丰富的自然风景，包括森林、瀑布和湖泊等。游客可以在公园内尽情欣赏自然美景。 南岳衡山是一个集美食、美景、文化于一体的旅游胜地，无论是游客还是当地居民，都可以在南岳衡山品尝到各种美食和美景。