各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享鳕鱼婴儿怎么弄好吃呢，以及宝宝辅食鳕鱼最佳吃法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 宝宝第一次吃鳕鱼怎么做
2. 鳕鱼块宝宝的做法
3. 宝宝辅食鳕鱼最佳吃法
4. 真鳕鱼宝宝辅食做法

宝宝第一次吃鳕鱼怎么做

1、食材：鳕鱼块4块，老姜1块，耗油1勺，盐少许。

2、锅里倒入清水，盖上锅盖，等水开，鳕鱼解冻后洗净，摸一点盐，拿一干净盘子，放三根筷子，鳕鱼块放在筷子上，老姜洗净，切成片，放在鳕鱼块上。

3、水开后，放入锅里，盖上锅盖，待水开后

（开始计时），蒸15分钟，关火。

4、鳕鱼端出后，姜片夹掉。

5、在筷子下面的鱼汤里

（蒸的时候会出一些水），倒入耗油，用筷子搅拌均匀，把鳕鱼下面的筷子去掉。

鳕鱼块宝宝的做法

以下是鳕鱼块宝宝的做法：

材料：

-鳕鱼块200克

-面粉适量

-鸡蛋1个

-面包屑适量

-盐、黑胡椒适量

-橄榄油适量

步骤：

1.将鳕鱼块洗净，用厨房纸擦干水分。

2.在一个大碗中打入一个鸡蛋，加入适量的盐和黑胡椒，搅拌均匀。

3.将鳕鱼块放入碗中，用手将蛋液均匀地涂抹在鳕鱼块上。

4.在另一个大碗中倒入适量的面粉和面包屑，将鳕鱼块沾上面粉和面包屑的混合物。

5.在平底锅中倒入适量的橄榄油，加热至中火。

6.将鳕鱼块放入锅中，煎至两面金黄色即可。

7.将煎好的鳕鱼块取出，放在盘子中即可享用。

宝宝辅食鳕鱼最佳吃法

最佳吃法

1.鳕鱼肠：将新鲜的鳕鱼洗干净，加入胡萝卜、玉米等蔬菜，然后用料理机打碎与淀粉搅拌均匀，倒入模具放入蒸锅中用小火蒸15分钟，煮熟后放入碗内冷却后方可食用。

2.蒸鳕鱼：将新鲜的鳕鱼洗干净，去皮去刺、可以添加少量柠檬汁、葱丝、姜丝去腥。放入蒸锅内蒸熟后用勺子压成泥，冷却之后方可给宝宝食用。

真鳕鱼宝宝辅食做法

做法：菠菜洗净放入滚水中焯烫后捞出，浸泡冷水中，沥干水分，切成小段；

鳕鱼清洗干净，放入盘中，用保鲜膜封好，放入微波炉中，以900瓦的火力加热五分钟；

取出鳕鱼加入菠菜碎，并淋上生抽，充分捣碎即可。

鳕鱼婴儿怎么弄好吃呢的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于宝宝辅食鳕鱼最佳吃法、鳕鱼婴儿怎么弄好吃呢的信息别忘了在本站进行查找哦。