花生蒸莲藕怎么弄好吃，红豆黑米花生莲藕可以一起煮吗
大家好，今天来为大家分享花生蒸莲藕怎么弄好吃的一些知识点，和红豆黑米花生莲藕可以一起煮吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
花生焖莲藕的广东做法
用料
猪蹄1只、莲藕3小节、南乳6小块美极鲜酱油适量、花生200g蚝油适量、盐1小茶匙
莲藕花生焖猪蹄的做法
1、先把花生用水浸泡2-3小时，待用
2、把猪蹄的毛毛刮干净，洗洗，再剁成一块块，烧开水，倒入猪蹄，煮5分钟，捞起倒入凉水中，过一下冷河，捞起，沥干，待用
3、南乳捣烂成泥块，待用
4、莲藕削好皮，一分二，再分成一小段，待用
5、倒入适量的油，烧开油锅，倒入猪蹄，爆炒，炒至干水、皮脆，再倒入花生、莲藕，翻炒一会再倒入南乳、盐、蚝油、酱油，一起翻炒均匀，倒入水，水大概盖过所有料脯上面就可以了，转中火，慢焖35-40分钟即可。
注意:焖到还剩下3/1的汁的时候就应该做好收汁的准备咯！
莲藕花生丸子怎么做
莲藕2节、花生100g
第一步：将花生米洗净泡水。
第二步：将莲藕、肉剁碎，加入盐适量搅拌均匀，再加入淀粉和泡好的花生米一起搅拌均匀。
第三步：用手捏成一个个小丸子备用。
第四步：蒸锅把水烧开，放入丸子大火蒸20分钟；
第五步：用炒锅加油放少许蒜末炒香，放入1勺生抽，清水少许，水淀粉少许，调成芡汁。
第六步：淋入调好的芡汁，撒上葱花，完成。
红豆黑米花生莲藕可以一起煮吗
答：红豆黑米花生莲藕可以一起煮吗〔可以〕。
〖食材清单〗黑米、红豆、花生、红枣、糯米粉、白糖、莲藕
1、准备适量的黑米、红豆还有花生、红枣，先将这些给清洗干净，然后再放入水中浸泡6小时左右，一直泡到黑米能够轻松掐断。泡好之后清洗一下，然后把红枣剪成小块。莲藕去皮切粒，备用
2、准备高压锅，或者电饭锅，把黑米、红豆、花生、莲藕粒和红枣一起放入电锅里面。再倒入清水，清水要没过食材，然后盖上盖子按下煮饭键
3、米饭煮好之后盛出，趁热放入白糖，白糖的量根据个人口味适当添加，充分的搅拌均匀，然后少量多次的添加糯米粉，边添加边搅拌。
4、一直添加到能够团成团就可以了。然后往里面添加适量的牛奶，边添加边搅拌，一直添加到能够很容易地攥成团就行了。
5、弄好之后，抓一把直接团成圆球，团好的圆球放进糯米粉里面，来回的滚动，均匀的裹上一层糯米粉，这样可以防粘。
6、全部弄好之后，放进蒸锅里面，大火烧开，转中火蒸20分钟，蒸好之后关火即可。
红枣花生山药煲莲藕怎么做
普通食材做出神秘的秋收冬藏养生汤水－－红枣花生山药煲莲藕
原料：红枣，花生，山药，莲藕，干杏鲍菇。
红枣花生山药煲莲藕的做法
1．山药刨皮，洗干净，切滚刀块。
2．莲藕洗干净，刨皮，切滚刀块。
3．干杏鲍菇泡凉水，浸软，切块。
4．红枣、花生分别洗干净。
5．把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入锅中，加水煮2小时。2小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜，成素鲜汤。
6．起锅，锅中倒入少许油，放入山药、莲藕煸炒，煸透。
7．取汤锅，放入步骤6的山药、莲藕，再放入干杏鲍菇块、红枣、花生，倒入步骤5的素鲜汤，大火烧开，调中小火炖4小时左右，调味加少许盐、蘑菇精取出即可。
山药的营养价值
山药，又名薯蓣、土薯。山药含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等。山药是老幼皆宜的食品，可长期食用
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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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