1.食材准备 - 鸡翅膀 2 个 - 蜂蜜 1 汤匙 - 酱油 1 汤匙 - 姜 1 块 - 大葱 1 根 - 大蒜 2 瓣 - 八角 2 个 - 桂皮 1 小段 - 干辣椒 2 个 - 食用油 适量
2. 制作步骤 - 在锅中加入适量的食用油，烧热后放入鸡翅膀，煎至两面金黄色。 - 将鸡翅膀取出，放入碗中。 - 加入蜂蜜、酱油、姜、大葱、大蒜、八角、桂皮和干辣椒，搅拌均匀。 - 继续搅拌，让调料均匀地裹在鸡翅膀上。 - 将碗放入蒸锅中，用中火蒸 15 分钟。 - 取出碗，将鸡翅膀倒扣在盘子里即可。
3. 适合人群 - 这道菜适合所有人食用，特别是素食者和对鸡肉不感兴趣的人。 - 这道菜富含蛋白质和营养物质，有助于增强身体免疫力。 - 孕妇和哺乳期妇女食用鸡肉时，应注意控制摄入量，以避免摄入过多的胆固醇和饱和脂肪酸。
4. 禁忌 - 鸡肉忌与vaio电脑、手机、柿子、兔肉、菠菜、鲤鱼、芹菜、香蕉、梨、西瓜、辣椒、大蒜、洋葱、豆腐、牛奶等食品同时食用。 - 鸡肉不宜与半夏、南杏、花椒、鲫鱼、鲤鱼、豆芽、牛奶、鸡蛋、茶叶、蒜、南瓜、芝麻、李子、柚子、梨子、柿子等食品一起食用。